Hulp in de buurt
Kies je gemeente voor meer informatie over hulp en advies bij jou in de buurt.
Kies je gemeente voor meer informatie over hulp en advies bij jou in de buurt.
-
Alphen aan den Rijn (Externe link)
-
Bodegraven-Reeuwijk (Externe link)
-
Gouda (Externe link)
-
Hillegom (Externe link)
-
Kaag en Braassem (Externe link)
-
Katwijk (Externe link)
-
Krimpenerwaard (Externe link)
-
Leiden (Externe link)
-
Leiderdorp (Externe link)
-
Lisse (Externe link)
-
Nieuwkoop (Externe link)
-
Noordwijk (Externe link)
-
Oegstgeest (Externe link)
-
Teylingen (Externe link)
-
Voorschoten (Externe link)
-
Waddinxveen (Externe link)
-
Zoeterwoude (Externe link)
-
Zuidplas (Externe link)
-
Slim en ontspannen leren in de brugklas
Begin de brugklastijd vol vertrouwen met de CJG-workshop Studieskills. Saai? Nee hoor, het is een workshop vol spel en plezier.
Ga naar cjghm.nl over Slim en ontspannen leren in de brugklas(Externe link) -
.jpg)
Wil jij ook meer zelfvertrouwen?
Je bent niet de enige. Krijg weer volop energie. Volg de gezellige workshop 'Bikkels met zelfvertrouwen' voor jongeren tot en met 14 jaar.
Ga naar cjghm.nl over Wil jij ook meer zelfvertrouwen?(Externe link) -
Mentale krachttraining tot 17 jaar - Noordwijk
Wil jij met beweging en oefeningen werken aan je zelfvertrouwen? Doe dan mee met Rots en Water.
Ga naar cjgnoordwijk.nl over Mentale krachttraining tot 17 jaar - Noordwijk(Externe link) -
KIES-groep voor jongeren tot 15 jaar
Als je ouders gaan scheiden ben je vaak verdrietig of boos. In de KIES-groep praat je met jongeren die hetzelfde meemaken en dat helpt.
Ga naar cjghm.nl over KIES-groep voor jongeren tot 15 jaar(Externe link) -
ExpEx ervaringscafé voor jongeren vanaf 16 jaar
Voel jij je mentaal kwetsbaar? Kom naar het ervaringscafé zonder taboes. Neem gerust iemand mee, er zijn leuke activiteiten.
Ga naar facebook.com over ExpEx ervaringscafé voor jongeren vanaf 16 jaar(Externe link) -
Grip op je leven voor jongeren tot 18 jaar
Al die keuzes! Zelfstandig worden is leuk én ingewikkeld. Wordt je er soms boos of somber van? Deze training helpt jou verder.
Ga naar cjgalphenaandenrijn.nl over Grip op je leven voor jongeren tot 18 jaar(Externe link) -
.jpg)
Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar
Last van stress, piekeren, slaapproblemen of onrust in je hoofd. Een training Mindfulness kan helpen.
Ga naar cjghm.nl over Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar(Externe link) -
.jpg)
Brusjesgroep voor jongeren tot 13 jaar - Gouda
Woon je in Gouda en heb je een broer of zus met autisme? In de brusjesgroep leer je wat het is en hoe je ermee om kunt gaan.
Ga naar cjggouda.nl over Brusjesgroep voor jongeren tot 13 jaar - Gouda(Externe link) -
.png)
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ga naar 99gram.nl over Bekijk jezelf door een roze bril(Externe link) -
Kom je even opladen?
Is er bij jou thuis iemand ernstig ziek, verslaafd, met een beperking of met psychische klachten? Kom opladen bij Recharge Lounge.
Ga naar ikzorgvoor.com over Kom je even opladen?(Externe link) -
 - bewerkt vierkant(1).jpg)
Cursus Plezier op school
Ga jij bijna naar de brugklas? Dat kan heel spannend zijn, zeker als je op school gepest of geplaagd bent. Deze cursus geeft je meer zelfvertrouwen.
Ga naar cjghm.nl over Cursus Plezier op school(Externe link) -
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ga naar kwadraad.nl over Online zelfhulptraining - Wie ben ik?(Externe link) -
ADHD-groep voor jongeren van 14 tot 17 jaar
Heb jij ADHD? Wat is ADHD precies? Waardoor heb je het en wat kun je doen? In deze groep leer je erover en kun je praten met anderen.
Ga naar cjghm.nl over ADHD-groep voor jongeren van 14 tot 17 jaar(Externe link) -
.jpg)
Theater weerbaarheidstraining
In de theaterworkshops leer je om te improviseren. Dat kan je helpen om steviger in je schoenen te staan. Je leert om samen te werken en om voor jezelf op te komen.
Ga naar cjghm.nl over Theater weerbaarheidstraining(Externe link) -
Brusjesgroep voor jongeren
Opgroeien met een broer of zus die psychische problemen heeft. In de brusjesgroep praten we hierover. Het heeft invloed op het hele gezin.
Ga naar cjghm.nl over Brusjesgroep voor jongeren(Externe link) -
.jpg)
KOPP-KOV-jongvolwassenengroep - 16 tot 23 jaar
Mijn vader of moeder heeft psychische problemen of een verslaving. Hoe ga ik hiermee om?
Ga naar cjghm.nl over KOPP-KOV-jongvolwassenengroep - 16 tot 23 jaar(Externe link) -
STARr - voor jongeren
Iedereen voelt zich wel eens somber. Soms om een duidelijke reden, soms zomaar. Als het niet vanzelf over gaat, dan is het goed om hier iets aan te doen.
Ga naar cjghm.nl over STARr - voor jongeren(Externe link) -
Haal je oppasdiploma!
Vind jij kinderen leuk? Pas jij wel eens op bij gezinnen? Wil je goed voorbereid naar je (nieuwe) oppasadres gaan? Of gewoon een streepje voor hebben op alle anderen die oppassen? Dan is een oppasdiploma echt iets voor jou!
Ga naar cjghm.nl over Haal je oppasdiploma!(Externe link)
Anoniem en gratis hulp of advies?
.png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl(Externe link)Bekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
.jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!