.jpg)
Hulp en advies in Oegstgeest
Woon je in Oegstgeest en heb je hulp nodig? Dan is er hulp en advies op school bij de jeugdverpleegkundige. Ook buiten school is er hulp te vinden bij het Centrum voor Jeugd en Gezin of het Jeugdteam in Oegstgeest. Hieronder vind je de contactgegevens voor hulp op school of buiten school. Heb je dringend hulp nodig? Ga dan naar de pagina Hulp bij crisis.
Hulp op school
Mentor en zorgcoördinator
Op school kun je terecht bij je mentor of de zorgcoördinator. Die wijst je de weg naar de juiste contactpersoon op school of buiten school.
Jeugdverpleegkundige op school
Heb je een vraag over:
- je gezondheid
- voeding
- roken
- blowen
- alcohol
- infectieziekten?
Dan kun je terecht bij de jeugdverpleegkundige. Zij denkt met je mee, biedt ondersteuning en regelt hulp als dat nodig is. De jeugdverpleegkundige heeft regelmatig spreekuur op school.
In de schoolgids kun je zien wie de jeugdverpleegkundige op jouw school is. Je kunt een afspraak maken voor een persoonlijk gesprek. Ook je ouders kunnen hier gebruik van maken als zij een vraag hebben.
Hulp buiten school
Centrum Jeugd en Gezin (CJG)
Je kunt bij het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Oegstgeest terecht voor hulp en advies en alles wat met opgroeien en opvoeden te maken heeft. Ook het Jeugdteam werkt vanuit het CJG. Zo hoef je niet steeds opnieuw je verhaal te vertellen. Het Centrum voor Jeugd en Gezin is er speciaal voor jongeren, kinderen en hun ouders.
Waar is het CJG?
CJG Oegsgeest, Rhijngeesterstraatweg 13b, Oegstgeest
Je kunt bellen met 088 254 23 84 om een afspraak met een CJG-medewerker te maken of als je een jeugdverpleegkundige wilt spreken. Deze kan je eventueel doorverwijzen naar passende hulp.
Ook kun je via de CJG-chat contact opnemen met de jeugdverpleegkundige.
Ben je tienermoeder of tienervader met een vraag over je kind?
Ook dan kun je terecht bij het CJG Oegstgeest. Veel informatie vind je op de website van de Groeigids.
Waar vind je hulp buiten kantoortijden?
Heb je dringend hulp nodig buiten kantoortijden? Kijk op de pagina Hulp bij crisis wie je kunt bellen. In principe kun je 24 uur per dag bij iemand terecht.
Bekijk ook
-
Wil jij ook meer zelfvertrouwen?
Je bent niet de enige. Krijg weer volop energie. Volg de gezellige workshop 'Bikkels met zelfvertrouwen' voor jongeren tot en met 14 jaar.
Ga naar cjghm.nl over Wil jij ook meer zelfvertrouwen? -
Slim en ontspannen leren in de brugklas
Begin de brugklastijd vol vertrouwen met de CJG-workshop Studieskills. Saai? Nee hoor, het is een workshop vol spel en plezier.
Ga naar cjghm.nl over Slim en ontspannen leren in de brugklas -
Gezondheidsonderzoek op school
In de onder- en bovenbouw krijg je een check-up van je gezondheid met een vragenlijst. Waarom eigenlijk?
Ga naar jouwggd.nl over Gezondheidsonderzoek op school -
Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar
Last van stress, piekeren, slaapproblemen of onrust in je hoofd. Een training Mindfulness kan helpen.
Ga naar cjghm.nl over Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar -
Kom je even opladen?
Is er bij jou thuis iemand ernstig ziek, verslaafd, met een beperking of met psychische klachten? Kom opladen bij Recharge Lounge.
Ga naar ikzorgvoor.com over Kom je even opladen? -
Cursus Plezier op school
Ga jij bijna naar de brugklas? Dat kan heel spannend zijn, zeker als je op school gepest of geplaagd bent. Deze cursus geeft je meer zelfvertrouwen.
Ga naar cjghm.nl over Cursus Plezier op school -
ADHD-groep voor jongeren van 14 tot 17 jaar
Heb jij ADHD? Wat is ADHD precies? Waardoor heb je het en wat kun je doen? In deze groep leer je erover en kun je praten met anderen.
Ga naar cjghm.nl over ADHD-groep voor jongeren van 14 tot 17 jaar -
Haal je oppasdiploma!
Vind jij kinderen leuk? Pas jij wel eens op bij gezinnen? Wil je goed voorbereid naar je (nieuwe) oppasadres gaan? Of gewoon een streepje voor hebben op alle anderen die oppassen? Dan is een oppasdiploma echt iets voor jou!
Ga naar cjghm.nl over Haal je oppasdiploma! -
Brusjesgroep voor jongeren
Opgroeien met een broer of zus die psychische problemen heeft. In de brusjesgroep praten we hierover. Het heeft invloed op het hele gezin.
Ga naar cjghm.nl over Brusjesgroep voor jongeren -
Theater weerbaarheidstraining
In de theaterworkshops leer je om te improviseren. Dat kan je helpen om steviger in je schoenen te staan. Je leert om samen te werken en om voor jezelf op te komen.
Ga naar cjghm.nl over Theater weerbaarheidstraining -
STARr - voor jongeren
Iedereen voelt zich wel eens somber. Soms om een duidelijke reden, soms zomaar. Als het niet vanzelf over gaat, dan is het goed om hier iets aan te doen.
Ga naar cjghm.nl over STARr - voor jongeren -
KOPP-KOV-jongvolwassenengroep - 16 tot 23 jaar
Mijn vader of moeder heeft psychische problemen of een verslaving. Hoe ga ik hiermee om?
Ga naar cjghm.nl over KOPP-KOV-jongvolwassenengroep - 16 tot 23 jaar
Anoniem en gratis hulp of advies?
.png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook

Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
.jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!