roken
Ik zit op school altijd bij een rokersgroepje ik had de drang om te roken nooit avetoe een trekje nubid het zomervakantie en kom ik erachter doordat ik nu niet in de buurt van rookers ben dat de drang toch hoog is nu is mijn vraag hoe kan ik op mijn leeftijd 15 toch aan 1 pakje peuken komen ik weet dat het slecht is voor je en wat er kan gebeuren maar de drang/stress is hoog.
4 Reacties
-
@jongen15 Ik weet nog toen ik begon te roken dat ik ineens precies diezelfde dang had naar een shaggie als jij hebt. Maar je moet uiteindelijk er zelf achter staan dat je op een gegeven moment zegt en nu kap ik met die zooi. Want eenmaal verslaaft dat raak je natuurlijk zo, maar probeer er dan nog maar eens vanaf te komen. Voor de een is dat makkelijker als de ander. Maar ik kreeg er de bloedzenuwen van, van dat stoppen. En loop zo nu en dan met een piepende adem door dat heerlijke roken.
21 jaar7 jaren geleden -
@jongen 15
het lijkt mij doordat je er bij zit dat je er aan verslaafd bent geraakt en dat dit jou stress geeft maar ik raad je aan daardoor niet te beginnen met roken en het aan je ouders te vertellen dat je hier mee zit16 jaar7 jaren geleden -
Kun je er misschien met iemand over praten dat je deze stress ervaart? Wat je hebt klinkt toch een beetje als verslavingsverschijnselen; als je zelf niet echt gerookt hebt, lijkt het bijna verslaving aan meeroken. In plaats van toe te geven aan deze drang en er verder door te worden meegesleurd, is het denk ik beter om nu te proberen op de rem te trappen.
18 jaar7 jaren geleden -
vraag gewoon aan iemand van dat rokersgroepje om je een pakje te kopen ?
15 jaar7 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Roken en vapen, hoe stop je er mee en waarom.
Wil je stoppen met vapen of roken? Er zijn handige tips en apps die je daarmee helpen.
Ga naar jouwggd.nl over Roken en vapen, hoe stop je er mee en waarom. -
Wat gebeurt er als je rookt?
Roken is slecht voor je gezondheid. Maar waarom nou precies?
Ga naar jouwggd.nl over Wat gebeurt er als je rookt? -
Snus: durf nee te zeggen
Snus, ken jij het? De politie hoort jongeren steeds vaker vertellen hoe ze de snus (zuigtabak) vaak gratis aangeboden krijgen bijvoorbeeld op school of op het voetbalpleintje.
Ga naar youtu.be over Snus: durf nee te zeggen -
Weet jij de weg naar hulp?
Naar wie ga jij als je in de problemen raakt of het even niet zo lekker loopt? Vind de hulp die bij je past.
Ga naar jongerenhulponline.nl over Weet jij de weg naar hulp?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!