Weed
Ben 16 nu en smoor sinds vorig jaar krijg er echt de kkr van en wil graag stoppen maar het is een verslaving geworden sinds er altijd wel iets van wiet bij ons thuis ligt enige tips?
2 Reacties
-
Lichamelijk verslavend of niet, ik weet uit eigen ervaring hoe lastig het kan zijn om te stoppen. En iedereen kan wel tegen jou zeggen dat je moet stoppen omdat het onverstandig is, maar als je er zelf niet achter staat lukt het niet. Maar de wil om te stoppen is er dus wel bij jou, en dat is het allerbelangrijkste.
Kwestie is dan om het vol zien te houden. In het begin zul je best wel snakken naar een joint, of moeilijk in slaap kunnenvallen, maar na een week zou het al veel beter moeten gaan. Je zal zien dat je veel minder passief in het leven staat en meer dingen gaat ondernemen.
De tips die ik heb :
-Probeer de situaties te vermijden waarbij je zou kunnen gaan blowen. Als bepaalde vrienden volop blowen neem daar dan even afstand van , of laat in ieder geval weten dat je echt wil stoppen en vraag ze of je rekening willen houden met je door niet in jouw aanwezigheid te blowen.
-Je zegt dat er altijd wel wiet thuis ligt en dat helpt je ook niet echt met het stoppen. Als die wiet van jezelf is, geef dat dan weg (of gooi het weg desnoods). Als die wiet van iemand anders is, zeg dan tegen die persoon dat ie de weed niet zo moet laten rondslingeren.
-Als je toch de drang hebt om weer te gaan roken, probeer dan iets heel anders te doen. Desnoods ga je een half uur joggen ook al heb je daar misschien totaal geen zin in.
-Het geld waar je normaal wiet mee koopt, leg dat weg. Stop dat dan ook fysiek in een spaarpotje ofzo die je niet makkelijk kunt openen (anders gaat het toch wel weer op aan andere dingen). Die bedragen kunnen best flink oplopen na een tijdje, en beloon jezelf dan uiteindelijk daarmee door iets te kopen wat je heel graag wilt hebben.
21 jaar8 jaren geleden -
als je echt wil stoppen moet je karakter tonen en er nee tegen zeggen
weed is niet echt lichamelijke verslaavend maar vooral mentaal je begint te denken dat je het nodig hebt maar dat is niet zo heb zelf ook 4 jaar gesmoord en ben van de een op de andere dag gestopt na een paar weken als je stopt zal je de drang niet meer hebben om een joint te smoren .20 jaar8 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké. -
-
Ga je lachgas gebruiken? Dit wil je weten.
Lees hier meer over de effecten van lachgas op je brein en lichaam.
Ga naar jouwggd.nl over Ga je lachgas gebruiken? Dit wil je weten. -
Wat doen drugs nu eigenlijk met je?
Ken je de risico's van de verschillende drugs?
Ga naar jouwggd.nl over Wat doen drugs nu eigenlijk met je? -
Weet jij de weg naar hulp?
Naar wie ga jij als je in de problemen raakt of het even niet zo lekker loopt? Vind de hulp die bij je past.
Ga naar jongerenhulponline.nl over Weet jij de weg naar hulp?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!