Terug
2
300

Poëzie over angst

Hoi!
Ik struggle de laatste jaren met een angststoornis, nu heb ik echt mijn dieptepunt bereikt en besloten erover te schrijven.

Onder het schrijven besefte ik mij dat het erg eenzaam kan zijn om met een angst te leven. Vandaar dat ik dit met jullie wil delen, ook zijn tips en trucs om met een angst te leven zeer welkom!

Leven om te overleven

Adem in, adem uit,
Zet je gedachtes uit,
Degene die alleen kunnen zien, maar niet kunnen voelen,
Zij die het allemaal wel weten, maar niet in leven

Want het erin leven, is overleven
Gedachtes die alles willen, alles kunnen,
Houden alles tegen
Angst, bang om te leven
Maar hoe kan ik leven om te overleven,
Als het enige dat ik wil is leven

21 jaar
1 jaar geleden

2 Reacties

volgorde omdraaien

  • Ik heb daar ook last van soms, ben je al bij je huisarts geweest? Er zijn ook hele goede therapieën om met je angst om te gaan. Verder zou ik ook genoeg afleiding zoeken om ff te ontsnappen aan die gedachtes als ze weer opkomen, dat werkt bij mij heel goed.

    21 jaar
    1 jaar geleden

  • Je hebt erover geschreven? Laat maar zien! Ben benieuwd

    18 jaar
    1 jaar geleden

Plaats een reactie

Je kunt niet meer reageren. Deze discussie is op 23-03-2024 om 01:00 gesloten.

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!