Controlfreak
Ik heb nogal de neiging om alles te willen plannen, regelen etc. En dan niet één keer vragen hoe, wanneer, wat de planning is, maar meerdere keren. Voor mijn omgeving is dit erg lastig, maar ik vind het zelf ook vervelend. Ik word namelijk erg nerveus als ik niet precies weet wat er gaat gebeuren en stel dat er iets niet zo gaat als gepland... Natuurlijk weet ik ook wel dat het geen ramp is als het niet zo gaat zoals gepland, maar toch...
Wie heeft hier nog meer ervaring mee?
3 Reacties
-
Zo te lezen ontbreekt het jou aan zelfvertrouwen. Je wilt je leven laten leiden door wat anderen of jijzelf uitgestippeld hebben. Loopt het anders dan wordt je onzeker en raak je de kluts kwijt.
Het is duidelijk dat die houding het leven niet gemakkelijker maakt. Je bent zestien, wat voor moeilijke dingen zijn er in jouw leven die jij niet kan hanteren als je niet alles van tevoren doordacht hebt? Niet veel toch?
Dat steeds maar weer naar de plannen vragen terwijl je het allang weet klinkt als een obsessie. Dat is het eerste waar je van af moet zien te komen. Heb gewoon een beetje vertrouwen in de ander en in jezelf.
Wat je dus als eerste moet proberen is meer zelfvertrouwen te krijgen. Stel jezelf uitdagingen zoals iets doen zonder van tevoren er over na te denken. Als weer de neiging krijgt om weer naar de bekende weg te vragen dan zeg je in jezelf dat dat niet nodig is. Je weet alles al en als het anders verloopt dan je verwachtte, nou, dan zie je wel!
Heb je vriendinnen? Kijk hoe die met dat soort zaken omgaan en pas je daar wat bij aan. Ze zijn misschien wat flinker dan jij op dit moment bent, maar heb jij geen dingen waar je goed in bent? Hoe gaat het op school? Als het daar goed gaat dan moet dat jou toch vertrouwen in je kunnen geven?
Probeer wat minder te plannen en wat meer in je eigen vermogen tot improviseren te gaan geloven. Waag het er op of af en toe iets te doen omdat je er op dat moment zin in hebt. Kijk naar de jongens, die doen niets anders en kijk hoe vrolijk ze zijn!23 jaar1 jaar geleden -
Als je smoorverliefd wordt op een jongen klopt er niets meer van je planning en gaat het (meestal) vanuit je gevoel. Ben benieuwd of dat bij jou ook gaat gebeuren.
20 jaar1 jaar geleden -
Je lijkt wel op mijn moeder.
Die wil eigenlijk alles op de minuut af exact weten.
Dat is ongelooflijk irritant voor iedereen om haar heen.
Probeer er vanaf te komen.
En anders er hulp voor te zoeken.16 jaar2 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké. -
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!
Ga naar join-us.nu over Vriendschap -
Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar
Last van stress, piekeren, slaapproblemen of onrust in je hoofd. Een training Mindfulness kan helpen.
Ga naar cjghm.nl over Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar -
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ga naar kwadraad.nl over Online zelfhulptraining - Wie ben ik? -
Wat gebeurt er als je stress hebt?
Stress is nuttig, maar kan je ook flink tegenwerken. Dubbel crisis dan, want het beïnvloedt je lichaam én je brein.
Ga naar jouwggd.nl over Wat gebeurt er als je stress hebt? -
Weet jij de weg naar hulp?
Naar wie ga jij als je in de problemen raakt of het even niet zo lekker loopt? Vind de hulp die bij je past.
Ga naar jongerenhulponline.nl over Weet jij de weg naar hulp?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!