Ik voel helemaal niks bij ASMR, bij mij werkt dat niet.

Maar dat je je goed voelt, met een soort tintelingen door je lichaam, in de buurt van goede mensen, bij knuffels, bij mooie natuur, of bij mooie muziek, op vakantie, en al dat soort dingen, dat is normaal: dat is het leven zoals het altijd zou moeten zijn.

Die tintelingen kunnen over je hele lichaam zijn, en dikwijls gaat het samen met een gevoel van helderheid, en een soort vakantie-gevoel. Bij mij toch. Het voelt alsof je eerst dacht dat het regende, grauw en mistroostig, je denkt dat het een rotdag gaat worden. Maar dan trek je het vuile venster open en het blijkt dat de zon heerlijk schijnt, met een zalig warme tinteling op je huid, een heerlijk vakantiegevoel. En dan trek je opnieuw een vuile ruit open, en het wordt nog stralender, nog helderder, nog puurder, nog mooier. Zoiets ongeveer. Ik vind geen goede woorden om het te omschrijven, maar ik hoop dat je snapt wat ik bedoel?

Ja hoor, soms kunnen kleine (schijnbaar onbenullige) dingetjes mij plots een heerlijk gevoel van intens welbevinden en geluk geven. De geur van het bos in de herfst, een regenboog, de branding aan zee, een heldere sterrenhemel, feestverlichting in een winkelstraat, een van mijn favoriete songs, die dingen. Dat blije, zalige gevoel loopt dan van mijn achterhoofd over mijn ruggengraat en ook wel mijn buik. Het voelt hetzelfde als de vlinders in je buik wanneer je verliefd bent. Jammer genoeg is het moeilijk vast te houden en is het na een paar minuten weer weg. Is het dat wat je bedoelt?