Wat moet ik doen help
Hoi,
Ik ben sinds deze zomer begonnen met een baantje op een camping, als animatiemedewerker. Hoe leuk ik het ook vind, het is best wel veel. Ik kom net uit een depressie en mijn therapie is vanwege werk ook gestopt, omdat ik er geen tijd meer voor heb. Maar ik voel me deze weken echt heel slecht. Ik kan er slecht tegen 24/7 zoveel drukte om me heen te hebben (ik slaap daar namelijk ook). Ik moest net met knutselen gewoon mijn tranen inhouden omdat ik zo graag naar huis wil. Maar ik werk er pas een maand en ik wil niet nu al stoppen. Ik weet niet wat ik moet doen.
5 Reacties
-
Beste TS, ik ga helemaal mee met J16 en zeker niet met andere j23. Dit vraagt nu zoveel van jou dat elke dag jou steeds verder terug werpt.
Je mag trots zijn dat je zover al bent gekomen en wellicht als je het als therapie wilt zien dat je met de campingeigenaar kunt afspreken dat je nog maar een paar uur op “vrijwillige” basis doet, maar jij moet loskomen van die druk! Heel veel sterkte, jou overwinning is erkennen dat je het nu even niet kunt en durft te stoppen! Liefs en sterkte.23 jaar2 jaren geleden -
Ja ik kan het misschien bespreken met mn teamleider, maar dat durf ik niet zo goed. Ik wil niet zeuren, ik heb zelf ervoor gesolliciteerd.
18 jaar2 jaren geleden -
Mijn advies: stoppen. En anders zorgen voor andere omstandigheden/voorwaarden. Het lijkt me erg verstandig en belangrijk om je therapie te hervatten en daarmee pas te stoppen als de therapeut en jij denken dat het goed is, niet vanwege werk. Ik ben anders bang dat je opnieuw depressief wordt. En het is echt niet erg om na een maand weer te stoppen. Liever dat je na een maand stopt en mentaal weer alles op orde hebt dan dat je blijft werken en het heel slecht met je gaat. Heel veel succes!
16 jaar2 jaren geleden -
Hier een dikke knuffel je doet het goed, kan je het bespreken met iemand?
19 jaar2 jaren geleden -
Een merkwaardige keuze van een depressief iemand om als animatiemedewerker op een camping te gaan werken. Het zou kunnen dat je zelf vrolijk wordt van al die blije vrolijke mensen om je heen, maar dat is dus niet zo.
De vraag is, kan je het nog volhouden voor de tijd die je daar nog blijft werken of gaat dat echt niet meer. De vraag is ook, als je er mee stopt, hoe zal dat op je uitwerken. Ben je dan opgelucht dat je het achter je kan laten of voelt het als een mislukking?
Wat je kan proberen is je attitude naar je werk daar te veranderen. Jezelf vertellen dat jij daar bent om mensen gezellig bezig te houden en leuke dingen met ze te doen. Met kinderen neem ik aan.
Probeer je dan op te trekken aan de onbevangen benadering en het plezier dat de kinderen er aan beleven, misschien ga je het dan leuk vinden.
Daar overnachten is ook een probleem begrijp ik. Kan je geen rust vinden? Slaap je in een ruimte met anderen? Probeer je mentaal af te sluiten van wat er om je heen gebeurt aan geluid en misschien beweging. Als ik naar bed ga probeer ik altijd te luisteren naar 'Met Het Oog Op Morgen'. Een praatprogramma. Het lukt nooit, als ik in bed stap slaap ik binnen tien minuten. Ik hoor het nooit.
Probeer de drukte om je heen te verdringen door je geest ergens anders mee bezig te laten zijn.
Als dat echt allemaal niet lukt, dan moet je jezelf afvragen wat dat werk je oplevert en wat het je kost. Misschien zijn de kosten te hoog en moet je er maar mee stoppen, maar dat is natuurlijk wel een soort van nederlaag.
Je kan het ook als een uitdaging zien en als een overwinning die je sterker maakt als je volhoudt.23 jaar2 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké. -
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!
Ga naar join-us.nu over Vriendschap -
Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar
Last van stress, piekeren, slaapproblemen of onrust in je hoofd. Een training Mindfulness kan helpen.
Ga naar cjghm.nl over Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar -
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ga naar kwadraad.nl over Online zelfhulptraining - Wie ben ik? -
Wat gebeurt er als je stress hebt?
Stress is nuttig, maar kan je ook flink tegenwerken. Dubbel crisis dan, want het beïnvloedt je lichaam én je brein.
Ga naar jouwggd.nl over Wat gebeurt er als je stress hebt? -
Weet jij de weg naar hulp?
Naar wie ga jij als je in de problemen raakt of het even niet zo lekker loopt? Vind de hulp die bij je past.
Ga naar jongerenhulponline.nl over Weet jij de weg naar hulp?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!