Als je contact met een psycholoog wilt, kun je het beste een afspraak met je huisarts maken: die kan je doorverwijzen. Er zijn ook hulplijnen als de Kindertelefoon waarmee je kunt bellen/chatten. Veel sterkte! - J.

Ik heb hier zelf ook last van gehad, is er geen vriend/vriendin waar je mee kan praten? Mits je deze echt vertrouwd natuurlijk:) voor mij heeft dit enorm geholpen.

Je praat over onzekerheden en gevoelens waar je mee zit en waar je niet met je ouders over wil praten. Het afgelopen schooljaar was stressvol zeg je. Hoe is dat uiteindelijk gegaan, ben je over resp. geslaagd? Dat is dan alvast een zorg minder.
Heb je vrienden, zit je op een sportclub? Heb je liefhebberijen, heb je een baantje? Allemaal dingen die jou bezig houden en je afleiding geven en contact met anderen.
Er is een website waar je contact kan hebben met leeftijdsgenoten die het ook moeilijk hebben met hun gevoelens en die je ook kan ontmoeten als je dat wilt: jongenout.nl

Voor de rest, waarom vertel je hier niet het een en ander over je gevoelens? Het wordt gelezen en er wordt op gereageerd. Misschien dat het al wat helpt. Misschien leer je er wat van en begrijp je jezelf beter. Misschien zie je dan ook dat jij niet de enige bent, er zijn altijd anderen die voelen wat jij voelt en jou begrijpen.

Wat doe je nu zo de hele dag? Op je kamer zitten en naar je computer kijken? Ga de deur uit! Het is mooi weer. Geniet van de zon en van de mensen om je heen. Er zijn mensen die iemand zoeken die van ze houdt en mensen die iemand zoeken om van te houden. Laat je vinden of vind iemand. Je hoeft niet alleen te zijn als je dat niet wilt. Laat zien wie je bent en wees niet angstig. Vraag jezelf af wat je echt wilt en probeer dat dan te krijgen.

Sommigen hebben het wat moeilijker in het leven en hebben wat meer moed nodig om te zijn wie ze zijn, maar waag het er op. Ook voor jou is er vriendschap en liefde en kun je gelukkig zijn.