eenzaamheid
Ik worstel al twee jaar met een heel sterk gevoel van eenzaamheid . Het achtervolgt me als een schaduw, vervult me met een ijskoud, hol gevoel en zuigt het leven uit me. Ik leef op een eilandje omringd door mijn eigen oceaan van pijn. Het enige wat me nog op de been hield en voorkwam dat ik mezelf in mijn oceaan zou verdrinken, was ballet. Ik danste 7u per week en oefende daarnaast 3 tot 5 uur per week thuis. Dus dat komt op 10 tot 12 uur ballet per week. 10 tot 12 uur dat ik een sprankje licht voelde vanbinnen. Maar dat was voor de quarantaine... Nu zijn er geen danslessen meer en het optreden, waar ik mezelf zo vreselijk hard voor uitgesloofd heb, dat normaal gezien volgende week zou doorgaan, is in het water gevallen. Het enige waar ik nog om gaf is...weg...opgeslokt in mijn oceaan en naar de bodem gezonken, net als mijn hoop en mijn armzalig sprankje licht.
Ik wil schreeuwen, huilen, mijn pointes door het raam smijten en mezelf van mijn eiland wissen. Ik wil me in mijn oceaan laten glijden en langzaam verdwijnen onder het woelige oppervlak. Onder water is alles veel rustiger, zachter, mooier, verdovend. Ik zweef door mijn oceaan. Mijn lange haren golven rond mijn gezicht en het water streelt troostend mijn huid.
'Wat moet ik doen? Alsjeblieft...' Ik fluister tegen de wereld. 'Laat mij weer dansen...Help...Ik heb me nog nooit zo eenzaam gevoeld.'
3 Reacties
-
Hé meid, ik leef met je mee. Deze quarantaine is een moeilijke periode, zeker als je het psychisch al zwaar had, zoals jij. Erg naar voor je ook dat je je balletlessen en je voorstelling moet missen.
Ik sluit me aan bij het advies van meisje 21: er zijn mensen die je kunnen en willen helpen. Als je je huisarts vertelt over je gevoelens, kan die je doorverwijzen naar de juiste professionele hulp. Ik heb zelf ervaring met psychische klachten, en mij heeft dit erg geholpen.
Heel veel sterkte! Deze tijd gaat voorbij; geef de hoop alsjeblieft niet op!21 jaar5 jaren geleden -
Lief meisje,
Wat een vervelende situatie. Fijn dat je hiervoor ballet had als jou passie, maar die is helaas tijdelijk weggevallen.
Ook al zou ballet straks weer doorgaan, is het in de tussentijd en wellicht ook daarna nog heel belangrijk om te werken aan je mentale gezondheid. Wat jij beschrijft klinkt mij in de oren als een eventuele depressie. Praat met je ouders en zoek wellicht hulp van een professional, die zou jou erg kunnen helpen.
21 jaar5 jaren geleden -
Lief meisje, Je verhaal klinkt erg dramatisch, om niet te zeggen melodramatisch. Je voelt je eenzaam en hebt je op ballet gestort. Dat is een soort van drugs voor je geworden waar je niet meer buiten kunt. Nu moet je dus als het ware cold turkey afkicken en ben je radeloos.
Het punt is, waarom voel jij je eenzaam. Je bent 15, dus je woont in een gezin en gaat naar school. Alleen ben je niet. Wat is er aan de hand? Heb je geen vriendinnen? Zijn er dingen die je kwellen maar waar je niet over kunt of wilt praten? Voel je geen emotie naar andere mensen? Heb je het gevoel dat anderen je niet begrijpen, of is het gewoon de puberteit? Beangstigt wat er allemaal verandert je?
Dat soort dingen daar moet je eens over na gaan denken. Wat wil jij met je leven, met wie zou jij je leven willen delen, wat voor werk zou je willen doen later, met dingen, met natuur, met mensen?
Allemaal vragen waar je alleen zelf het antwoord op kunt geven. Er is een categorie boeken die Young Adult wordt genoemd. Dat gaat over jongeren die worstelen met zaken waar jij ook mee worstelt en hoe ze daar mee omgaan. Van zulke boeken kun je veel leren.
Je bent niet de enige die in de knoop zit. Verdiep je eens in anderen die het ook moeilijk hebben. Als je anderen helpt dan help je ook jezelf. Ga ook de deur uit. Het is mooi weer, ga naar het park en misschien kun je een hond lenen van iemand die geen tijd heeft om uit te laten. Hond blij en jij ook. Hou op met navelstaren en dramatische verhalen verzinnen, Doe iets!
21 jaar5 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké. -
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!
Ga naar join-us.nu over Vriendschap -
Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar
Last van stress, piekeren, slaapproblemen of onrust in je hoofd. Een training Mindfulness kan helpen.
Ga naar cjghm.nl over Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar -
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ga naar kwadraad.nl over Online zelfhulptraining - Wie ben ik? -
Wat gebeurt er als je stress hebt?
Stress is nuttig, maar kan je ook flink tegenwerken. Dubbel crisis dan, want het beïnvloedt je lichaam én je brein.
Ga naar jouwggd.nl over Wat gebeurt er als je stress hebt? -
Weet jij de weg naar hulp?
Naar wie ga jij als je in de problemen raakt of het even niet zo lekker loopt? Vind de hulp die bij je past.
Ga naar jongerenhulponline.nl over Weet jij de weg naar hulp?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!