Het gaat minder goed
Hey, ik zit nu al een paar jaar niet echt goed in me vel en ik merk eigenlijk dat het nu met deze Corona dingen enz erger word zo kom ik amper me bed nog uit de laatste tijd en eten gaat ook niet echt ik eet bijna niks meestal maar 1x op een dag en dan maar een klein beetje waardoor ik me nog slechter voel ik probeer echt wel om dingen te doen en dingen te eten enz alleen het lukt me niet. Daarnaast is ook dat ik mezelf pijn doe op verschillende manieren en dat begin ik langzaam ook niet meer onder controle te houden.. en ik weet gewoon echt niet hoe of wat ik moet doen om het beter te maken praten erover met me ouders lukt niet of ze luisteren niet het voelt allemaal heel eenzaam. (Sorry als het heel onduidelijk is ik weet gewoon echt niet hoe ik het moet uitleggen) en sorry dat ik het hier zeg en jullie ermee lastig val sorry
4 Reacties
-
Hey, heel erg bedankt voor jullie reacties vind ik echt heel lief!
16 jaar5 jaren geleden -
Wat een vervelende situatie. Probeer hulp te zoeken bij je ouders of een professional.
Daarnaast kan je ook voor jezelf nadenken wat jou op dit moment zou helpen. Simpele dingen zouden zijn het proberen te creeren van en routine in je dag (bijvoorbeeld: 9 uur opstaan en ontbijten, naar buiten, lunchen, huiswerk maken, (helpen) koken en leuke activiteit ) en bedenk activiteiten waar jij blij van wordt, klein of groot: bijvoorbeeld een film kijken, een vriendin appen, tekenen, dansen etc en probeer die ook in je dag te verwerken.
21 jaar5 jaren geleden -
Ik vind dit behoorlijk zorgelijk klinken. Als het niet lukt om met je ouders te praten, bel dan zelf de huisarts. Echt vervelend voor je. Hopelijk kan de huisarts je verder helpen. Sterkte!
17 jaar5 jaren geleden -
Hier ga je in je eentje niet uitkomen. Je moet met je ouders praten en vragen om via de huisarts hulp in te schakelen. Juist heel goed dat je op dit forum advies vraagt. Daar is dit forum toch voor? Ook voor jou. Corona en thuiszitten maakt alles niet beter, maar wat je beschrijft, komt niet allen door Corona. Corona maakt je problemen wel groter. Je wordt nu met jezelf geconfronteerd. Hoe dan ook, onderdeel van de oplossing is je bed uitkomen, drie keer per dag eten en stoppen met jezelf pijn doen. Je hebt daar wel hulp bij nodig. Met de juiste hulp kun je er weer uitkomen.
20 jaar5 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké. -
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!
Ga naar join-us.nu over Vriendschap -
Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar
Last van stress, piekeren, slaapproblemen of onrust in je hoofd. Een training Mindfulness kan helpen.
Ga naar cjghm.nl over Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar -
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ga naar kwadraad.nl over Online zelfhulptraining - Wie ben ik? -
Wat gebeurt er als je stress hebt?
Stress is nuttig, maar kan je ook flink tegenwerken. Dubbel crisis dan, want het beïnvloedt je lichaam én je brein.
Ga naar jouwggd.nl over Wat gebeurt er als je stress hebt? -
Weet jij de weg naar hulp?
Naar wie ga jij als je in de problemen raakt of het even niet zo lekker loopt? Vind de hulp die bij je past.
Ga naar jongerenhulponline.nl over Weet jij de weg naar hulp?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!