Terug
1
303

Grote Verlegenheid

Hey,

 

 

Ik ben een 14 jarige jongen en ik heb nogal een probleem.

 

Ik ben te verlegen.

 

Toen ik jonger was was ik nooit verlegen had ik geen problemen en veel vrienden.

 

Maar na ik 1 jaar gepest was werd ik opeens heel erg verlegen.

 

Zoals vanochtend ging ik met mijn moeder naar een sportschool toe in A maar ik was zo verlegen ik was er zelfs bang om er naar toe te gaan ik had een raar gevoel in mijn buik en ik wou toen op dat moment eigenlijk terug gaan.

 

Uiteindelijk was ik wel blij dat ik het uiteindelijk ben blijven doen ookal moest dit want we hadden een tijdje gereden.

 

En morgen is er een soort proef boxles om te kijken of ik het leuk vind.

 

Ik zou er super graag heen willen maar ik ben super erg verlegen en dan ben ik bang voor de mensen daar ze zijn ook wel wat ouder.

 

En dus ga ik er waarschijnlijk niet heen.....

 

Op school durf ik vaak niet echt te praten.

 

Ik wou dus vragen of hier tips voor zijn of oefeningen om mij minder verlegen te maken.

 

 

Bedankt,

 

Anoniem

 

14 jaar
6 jaren geleden

1 Reacties

volgorde omdraaien

  • Naar voor je dat je gepest bent. Gebeurt het ook nu nog of is het opgehouden?

    Het probleem met angst is dat die meestal sterker wordt als je ernaar luistert. Dus als je sociale situaties gaat mijden, voed je eigenlijk je angst alleen maar. Het beste is dus om 'enge' sociale plaatsen juist wel op te zoeken, maar dat kan heel lastig zijn. Daarom kan het helpen om steun te zoeken van mensen die je vertrouwt, bijvoorbeeld je ouders. Je kunt er ook eens met je huisarts over praten: die kan beoordelen of je iets hebt aan hulp van bijvoorbeeld een psycholoog, die je kan helpen meer grip te krijgen op je angst.

    Veel succes!

    20 jaar
    6 jaren geleden

Plaats een reactie

Je kunt niet meer reageren. Deze discussie is op 10-11-2019 om 01:00 gesloten.

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!