Skip to content
3 reacties
203 weergaves

Winterdepressie

hoi, ik heb de laatste tijd ofja sinds de zomervaksntie van erge koppijn, en heeeeeele erge moe heid. Terwijl ik zeker 8 uur slaap. Vroeger kon ik het met 6 nog aan maar nu steeds minder. Ook heb ik het gevoel dat mijn hoofd erg vol zit. De druk io mijn hoofd is erg zwaar en ik heb geen idee wat ik moet doen. Mediteren? Met iemand praten?

16 jaar
10 jaren geleden

3 Reacties

  • inderdaad vreemd. Er zijn wel mensen die last kunnen hebben van een winterdepressie. Maar aangezien het al in de zomervakantie begonnen is, denk ik zelf niet dat er bij jou sprake is van een winterdepressie. Om hier zeker van te zijn kan je naar de huisarts. Die kan je informatie geven en je eventueel doorverwijzen naar iemand die je hierbij verder kan helpen. Groeten!

    23 jaar
    10 jaren geleden
  • Hoi meid,

    Vreemd dat je zo moe bent maar dat kan ook aan zoveel dingen liggen! Alleen de dokter kan jou een echt antwoord geven. Hij kan je bloed laten testen op bloedarmoede (ijzer te kort/vitamine). Het kan een andere ziekte zijn. Maar het kan ook gewoon de winterdepressie zijn. Heel veel mensen hebben er last van, dat komt omdat het lichaam minder zonlicht (vitamine d) binnenkrijgt. Ook kan het zo zijn dat zoals je zegt, dat je hoofd 'vol' zit. Dit kan zelfs enkele lichamelijke klachten veroorzaken. Kortom om het zeker te weten moet je echt naar de dokter! Dan kan je in ieder geval uitsluiten dat het geen ziekte of vitamine te kort is.

    19 jaar
    10 jaren geleden
  • Hello,

    omdat het slechte gevoel al langer duurt zou ik zeggen: ga ermee naar de dokter.


    y.

    18 jaar
    10 jaren geleden

Plaats een reactie

Je kunt niet meer reageren. Deze discussie is op 15-01-2019 om 14:26 gesloten.

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Lees meer over Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!

Lees meer over Vriendschap