Skip to content
1 reacties
509 weergaves

angst dat anderen ongelukkig zijn

heyhoi,

Ik heb de laatste dagen heel veel angst dat mijn bv mijn vader niet gelukkig/eenzaam is maar daar is weinig reden voor. Ik weet dat iedereen verantwoordelijk is voor zijn eigen geluk maar ik kan het toch niet van ma afzetten. Nu ik in de examens zit merk ik dat hij weinig te doen heeft in het weekend aangezien we dus ook geen plannen hebben als wij de hele tijd moeten studeren.
Ik denk dat het echt maar tijdelijk is maar toch kan ik het gevoel niet van me afzetten.
Aangezien ik op kot zit en in de weekenden vaak uitga of op mijn kamer zit heb ik er nooit zo over nagedacht. Misschien voel ik me gewoon schuldig dat ik zo weinig thuis ben.

Kan iemand me helpen met deze gevoelens om te gaan?

19 jaar
1 jaar geleden

1 Reacties

  • Hey, lastig gevoel waar je mee te maken hebt. Het gevoel geeft in iedergeval aan dat je veel om je familie geeft. Echter moet het niet zo overweldigend worden dat jij hierdoor angst begint te ervaren. Als ik jou was zou ik mij niet schuldig voelen, je bent 19 jaar en je bent je aan het ontwikkelen in het leven. Op een gegeven moment zie je ouders gewoon wat minder. Wellicht zou je af en toe wat leuks kunnen plannen natuurlijk :) Als het lukt zou je misschien eens kunnen vragen aan je vader of hij daadwerkelijk ongelukkig en eenzaam is en vertellen wat voor gevoel dit jou geeft. Ik denk dat de beste manier is om hier gewoon heel eerlijk over te zijn. Misschien zijn je zorgen/angsten zelfs helemaal niet nodig.
    Ik hoop dat je hier iets aan hebt :)

    19 jaar
    6 maanden geleden

Plaats een reactie

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.
@
Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Lees meer over Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!

Lees meer over Vriendschap

Wil je anoniem chatten met een jeugdverpleegkundige van JouwGGD voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen?

Chat nu

De chat is nu gesloten. Via de Slowchat kun je bij een jeugdverpleegkundige van JouwGGD terecht voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen.

Slowchat

Liever live chatten