Skip to content
1 reacties
216 weergaves

Onzekerheid & angst

Ik ben 15 jaar & sins vorig jaar heel onzeker geworden, over wat mensen van me denken. Als ze 1 blik naar me trekken denk ik meteen dat er iets met mij niet in orde is. Ik heb het nu een jaar voor gezien maar ik weet niet hoe ik dit moet handelen , onzekerheid , de angst wat mensen over me denken. Ik weet niet hoe ik het moet handelen.

15 jaar
6 jaren geleden

1 Reacties

  • Op zich is het niet vreemd dat je onzeker bent op onze leeftijd; daar ben je niet de enige in. Maar als je er veel last van hebt, kan het helpen om er eens met iemand over te praten, bijvoorbeeld met (een van) je ouders of je mentor. Je kunt zelf eens naar je huisarts gaan om te bespreken of hulp van een professional (bijvoorbeeld een psycholoog) je kan helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen. Als je liever anoniem bent, kun je ook bellen of chatten met en Kindertelefoon. Je staat er niet alleen voor!

    Veel sterkte!

    19 jaar
    6 jaren geleden

Plaats een reactie

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.
@
Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Lees meer over Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!

Lees meer over Vriendschap

Wil je anoniem chatten met een jeugdverpleegkundige van JouwGGD voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen?

Chat nu

De chat is nu gesloten. Via de Slowchat kun je bij een jeugdverpleegkundige van JouwGGD terecht voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen.

Slowchat

Liever live chatten