Gezien je opgetilt wilt worden door je idolen veronderstel ik dat het mannen zijn, en de meeste mannen kunnen aardig wat gewicht hebben. snap uberhaupt nie waarom vrouwen zo veel afvallen voor wat looks, I care for the inside, outside is kinda don't care..

Niet op strenge dieëten gaan! Je bent pas 14, je lichaam groeit nog. Ik zou gewoon normaal blijven eten, minder snoepen en heel veel sporten.

een exclusief water dieet let op calorieën eet geen vettigheid in een maand zal je veel afgevallen zijn