Stress tijdens mijn stage Logistiek
Dag forum gebruikers
Ik loop momenteel stage bij een transportbedrijf als planner export. Ik merk de laatste tijd van mijn collega's dat ik nog aardig stil ben (wat ik normaal niet ben). Klanten eisen steeds hogere eisen als het gaat om customer service. En de werkdruk wordt steeds hoger. Ook thuis en tijdens het weekend merk ik dat ik me dat ik me vaak onrustig voel. Ik doe elke dag mijn best op stage en probeer mezelf te bewijzen. Dit voelt als een zware druk door de coronacrisis en de situatie op de arbeidsmarkt. Hebben jullie tips om mezelf te kalmeren?
Jullie support wordt zeer gewaardeerd :).
K
1 Reacties
-
Beste K, Je loopt stage en dat doe je om te leren en om ervaring op te doen. Men kan niet van jou verwachten dat jij al functioneert als een ervaren medewerker, dus probeer dat dan ook niet te zijn. Ik begrijp dat jij graag een goede indruk wil maken maar dat mag natuurlijk niet ten koste gaan van je gezondheid.
Blijkbaar ben jij een nogal stressgevoelig persoon en dat betekent dat je daar rekening mee moet houden bij wat je doet. Als planner export jou zoveel stress geeft dat je daar psychische, en later fysieke, gezondheidsproblemen door krijgt dan moet je eens gaan denken. Om te beginnen zou ik eens een gesprek hebben met je stagebegeleider van de school en de persoon die jou begeleidt bij het bedrijf.
Als stagiair krijg je, neem ik aan, geen volwaardig salaris maar een stagevergoeding. Men kan bij het bedrijf dus niet van je vragen dezelfde prestatie te leveren als een vaste medewerker.
Deze stage en de problemen die je hebt leren je ook wat over jezelf. Straks, als je klaar bent met je stage en jij je diploma hebt dan ga je werk zoeken. Zoek dan werk dat past bij je karakter en je mogelijkheden. Een stressbaan is dus blijkbaar niets voor jou, dat weet je nu.
Wat ik er van weet is dat een stage een half jaar duurt en je twee stagebedrijven hebt. Misschien dat de volgende stage wat beter gaat. Ook dat kun je bespreken met de stagebegeleider van school.
Ik wens je veel succes, en bedenk, je gezondheid is een kostbare zaak. Werken moet je nog heel lang doen, dus doe je best om het een bevredigend onderdeel van je leven te laten zijn.
22 jaar4 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké. -
Wat te doen wanneer je studie niet lekker loopt?
Heb je moeite met je studie en daardoor last van stress? Lees hier meer tips en waar je terecht kan voor hulp.
Ga naar jouwggd.nl over Wat te doen wanneer je studie niet lekker loopt? -
Hoe kies je een studie?
Klaar met school en nu een vervolgstudie kiezen. Hoe doe je dat en wat past bij je?
Ga naar jouwggd.nl over Hoe kies je een studie? -
Wat gebeurt er als je stress hebt?
Stress is nuttig, maar kan je ook flink tegenwerken. Dubbel crisis dan, want het beïnvloedt je lichaam én je brein.
Ga naar jouwggd.nl over Wat gebeurt er als je stress hebt?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!