Stikken
Hallo, een tijdje geleden zat er een stukje chips vast aan het begin van mijn keel. Hier ben ik erg van geschrokken, maar gelukkig is alles goed gekomen. Nu heb ik alleen steeds vaker de angst om eten door te slikken, omdat ik bang ben dat ik ergens in kan stikken en geen lucht meer krijg. Ik vraag me daarom af of deze angst logisch is en hoe groot de kans is dat je echt in iets kan stikken?
2 Reacties
-
Ik heb dit meerdere keren gehad, ik dacht dat dit vaker voorkomt. Je kunt nog gewoon dingen eten zonder dat er erge dingen gebeuren, maar kauw goed als je bijv chips eet. Het is handig om als je gaat eten vaak water of iets anders wat je kunt drinken bij je te hebben, zodat je het altijd weg kunt spoelen.
14 jaar4 jaren geleden -
Het is logisch dat je bang bent want het is de schrik die je krijgt. Ik heb dat zelf gehad met een stukje vlees en durfde heel lang geen vlees te eten.maar je moet er niet aan denken want als je dan eet dan verkramp je omdat je bang bent dat het weer gebeurd.als je weer wat eet probeer te ontspannen en goed te kauwen.en daarna neem je een slokje water .zo verdwijnt je angst wel weer. En zo snel stik je niet hoor gewoon goed kauwen.
19 jaar4 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Gesprek met de jeugdverpleegkundige op school
Heb je binnenkort een afspraak met de jeugdverpleegkundige op jouw school? Bekijk op YouTube het filmpje hierover.
Ga naar youtu.be over Gesprek met de jeugdverpleegkundige op school -
Wat gebeurt er als je stress hebt?
Stress is nuttig, maar kan je ook flink tegenwerken. Dubbel crisis dan, want het beïnvloedt je lichaam én je brein.
Ga naar jouwggd.nl over Wat gebeurt er als je stress hebt? -
Wat zegt een expert hierover?
Wil jij je vraag ook weleens anoniem stellen aan een expert? Maak gebruik van de chat.
Ga naar Chatten via Hoezitdat over Wat zegt een expert hierover?
Anoniem en gratis hulp of advies?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\5(5).png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\shutterstock_jonge vrouw kijkt in gebroken spiegel 356410433.jpg)
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Digitale balans.png)
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Join_Us_29-08-2022_Tramkade-1854(1).jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!