Ik heb dit meerdere keren gehad, ik dacht dat dit vaker voorkomt. Je kunt nog gewoon dingen eten zonder dat er erge dingen gebeuren, maar kauw goed als je bijv chips eet. Het is handig om als je gaat eten vaak water of iets anders wat je kunt drinken bij je te hebben, zodat je het altijd weg kunt spoelen.

Het is logisch dat je bang bent want het is de schrik die je krijgt. Ik heb dat zelf gehad met een stukje vlees en durfde heel lang geen vlees te eten.maar je moet er niet aan denken want als je dan eet dan verkramp je omdat je bang bent dat het weer gebeurd.als je weer wat eet probeer te ontspannen en goed te kauwen.en daarna neem je een slokje water .zo verdwijnt je angst wel weer. En zo snel stik je niet hoor gewoon goed kauwen.