Hallo K, ik denk dat het belangrijk voor je is om er achter te komen wat er gebeurt is. Dat je er zo mee zit kan een teken zijn dat er meer gebeurd is. Het kan zijn dat je echt te dronken was om het nog te herinneren, het kan ook zijn dat het door je hersens verdrongen wordt.
Met de juiste hulp (o.a. EMDR)is het mogelijk om het duidelijk te krijgen en jou te helpen ervan te herstellen. Neem het serieus, anders blijf je er mee zitten.

Dat is een heftig verhaal, TS! Zwaar voor je dat je dit hebt meegemaakt.

Het kan helpen om dit eerst te vertellen aan een persoon of personen die je vertrouwt: je ouders bijvoorbeeld, of je mentor op school, of iemand anders. Zo iemand kan je emotioneel steunen en je helpen te bedenken wat je hierna kunt doen. Als je het (nog) niet durft te vertellen aan mensen die je kent, kun je ook bellen of chatten met de Kindertelefoon.

Ten tweede mag je aangifte doen van wat er gebeurd is bij de politie. Wat die jongens hebben gedaan is tegen de wet.

Verkracht worden is een schokkende gebeurtenis, dus het is niet vreemd als je het er in je hoofd erg moeilijk mee hebt. Maar je hoeft daar niet alleen mee rond te blijven lopen. Het kan veel helpen als je professionele hulp kunt krijgen bij het verwerken. Je kunt daarvoor een afspraak maken met je huisarts, die je kan doorverwijzen.

Ik wens je heel veel sterkte. Laat het weten als ik je ergens mee kan helpen!