Blijf je verhaal vertellen en schrijf het op.
Doe dat niet op je computer maar gewoon pen en papier.
Als je klaar bent me schrijven dan zal je een stukje beter voelen.
Mocht je je weer rottig voelen herhaal het dan net zo lang tot je het gevoel hebt dat je het hebt verwerkt en dat kan heel lang duren maar het zal een keer gebeuren.
Pak dan de stapel met het papier op en ga naar buiten en verbrand het allemaal en wel een voor een zodat je het ook ziet verbranden en je mag wat mij betreft zo hard vloeken als je maar kan en scheld hun huid vol.
Je zal dan merken dat het van je afvalt al zal je het wel je hele leven verder blijven herinneren maar net als het verlies van een geliefde zal je het accepteren en begrijpen dat het niet jou fout is en was wat er gebeurt is.

terapie of kinderscioloog

Je zegt dat je aangifte hebt gedaan. Heeft de politie je toen niet een folder meegegeven over slachtofferhulp? Erg slechte nazorg. (slachtofferhulp.nl, 0900-0101 (gewone belkosten))

Als ik jou was zou ik het toch met mijn ouders bespreken. Ik kan mij voorstellen dat dat moeilijk voor je is, maar het lijkt mij dat je ouders dit wel moeten weten. Mocht je later geestelijke problemen krijgen door dit alles doordat het niet goed is verwerkt, dan weten zij er ten minste van en komen niet voor een verrassing te staan.

Mocht je echt niet met je ouders hierover willen praten, dan zou ik je adviseren de kindertelefoon te bellen. Een luisterend oor kan vaak al heel veel betekenen. (0800-0432, gratis)

Sterkte.

ik zou gewoon doorgaan met je leven. doe er eerst alles aan om het te stoppen en ga dan met je vriend verder... het heeft geen punt om bij 1 single point the blijven staan

be strong and never give up.. an angel is watching over you he just had a day off i guess .. beat the world before its beats you

ik vind dit verhaal ongeloofwaardig maar als het waar is ken ik geen manieren om eventuele nare herineringen uit te wissen ga gewoon door met leven