Rustig in de badkamer proberen als je het bent. Wat mij wel hielp is een voet op het bad waardoor je er goed bij kunt. Gebruik ze alleen met zwemmen

Je moet ook genoeg nat zijn om ze in te brengen als je vagina droog is doet het pijn.

Snap jou probleem heel goed. Vind ze ook niet fijn en gebruik maandverband

M14 dan zit je tampon niet diep genoeg even verder duwen tot dat je het niet meer voelt.

Wat een optie is bij de primark een menstruatie badpak kopen. kost iets van 20 euro en je ziet er niks van. Zou zeggen google op menstruatie ondergoed badmode.Persoonlijk gebruik ik de menstruatie disk geen cup.Is veel makkelijker en praktischer in gebruik

Heb het zelfde, vind het ook lastig om in te brengen. Dan maar zonder dat kan gelukkig ook. Soms is wel irritant en voel je het zitten met fietsen ofzoo

Ik kreeg er vroeger ook nooit een tampon in en ben sinds dien gediagnosticeerd met vaginisme. Als ik vroeger ging zwemmen als ik ongesteld was deed ik altijd een zwemluier aan (kun je ook knippen en goed in je ondergoed leggen) en dan een grote zwembroek erover heen. Eerst vond ik dit vet spannend en beschamend maar het werkt fantastisch. Een zwembroek dragen als meisje is tegenwoordig niet meer zo gek dus dat kan best. Nog nooit een ongelukje gehad met deze methode!

Je doet het goed maar je moet nog verder in je duwen tot dat je de tampon niet meer voelt.