als je een oudere zus hebt vraag het haar

Hallo! Ik snap heel goed dat je nog geen tampons durft in te brengen. En het is ook niet iets waar je je zomaar overheen kunt zetten of jezelf kunt dwingen het binnen 3 dagen te kunnen. Ik ben nu 22 en ik was pas 15 toen ik het kon. Daarom zou ik als het voor de dag dat je gaat zwemmen niet is gelukt gewoon naar de docent gaan en het uitleggen. Als die docent een man is en je het moeilijk vind naar hem toe te stappen kun je naar een vrouwelijke docent gaan die je vertrouwt. Dan kan zij het (samen met jou) uitleggen en dan lijkt me het geen probleem dat je het even overslaat. Succes!

En is het gelukt?

Simpel: oefenen, met een tampon dus die je inbrengt, juist nu je (nog) niet ongesteld bent. Desnoods op de badkamer, deur op slot, een been goed hoog (kan ook prima op de toiletrand) en dan de tampon langzaam inschuiven. Is niet echt lekker, maar, je kunt het gewoon leren door te doen. Zorg wel dat je het touwtje buiten je kutje houdt he?

Weet je dat nu al dat je precies dan ongesteld wordt????? Over een maand, das knap.
Maar goed, ik zou zeggen, praat eens met je moeder.