Beste TS, met je verstand weet je dat jij niets verkeerds doet als jij jezelf bevredigt. Echter, hoe staan je ouders hier in? Praten ze wel eens met je over seks of is het iets waar nooit over gesproken wordt? Hoe is het met naaktheid bij jullie thuis. Gaan jullie daar ontspannen mee om of zien jullie elkaar nooit naakt? Zijn jullie gelovig en gaan jullie naar de kerk (of iets anders)?

De houding die jij ervaren hebt bij het opgroeien naar het lichaam en het zoeken naar genot is van grote invloed op hoe jij het ervaart als je seksueel bezig bent. Je weet dat je niets slechts doet, maar diep van binnen zit een stukje uit je opvoeding dat jou influistert dat je iets doet wat eigenlijk niet mag.
Vooral vroeger, in de katholieke kerk, bij strenge protestanten, nu soms nog wel, en bij de islam, wordt zelfbevrediging als iets zondigs gezien. Het zoeken naar genot wordt soms al als zondig gezien.

Het is moeilijk daar van af te komen. Als je het lang niet hebt gedaan dan wordt je steeds hitsiger en krijg je steeds meer zin. De aandrang wordt sterker dan het gevoel dat het niet mag. Op een gegeven moment dan doe je het en daarna is de opwinding verdwenen. De aandrang is weg en het onderbewuste gevoel dat je iets verkeerds deed komt weer terug.

Wat moet je daar aan doen? Je moet de programmering uit je opvoeding dat zelfbevrediging slecht is ongedaan maken door jezelf te herprogrammeren. Vraag jezelf af wat er slecht aan zou kunnen zijn. Is het ongezond? Nee, integendeel. Doe je er iemand kwaad mee? Nee. Moet jij je er voor schamen dat je het doet? Nee, elke jongen doet het. Geeft het je plezier om het te doen? Ja het geeft je meer plezier dan bijna alle andere dingen.
Vraag je af waarom het niet goed zou kunnen zijn en vraag je dan af of dat wel waar is. Herhaal dat en praat er ook met andere jongens over als je dat durft. Uiteindelijk ga je inzien dat seks bij mensen hoort en dat alle seks waarbij jij jezelf of anderen plezier geeft iets fijns is.

Misschien bezwaart het je dat je het stiekem doet op je kamer. Het is iets intiems, iets alleen van jouzelf of misschien doe je het samen met iemand die heel dicht bij je staat. Je beste vriend/vriendin. Dat vraagt privacy. Naar de wc gaan doe je ook met de deur dicht. Soms doen jongens het weleens samen uit baldadigheid. ook dat is niet slecht, het hoort bij het jong zijn. Denk er over na en bevrijdt jezelf van valse schaamte.

Ik denk dat die witte velletjes smegma zou kunnen zijn. Was je wel de eikel iedere dag met water af?

Hallo
Als ik gedaan heb met rukken heb ik altijd zo’n witte velletjes zo net onder mijn eikel is dit normaal
Grtjs

...kom altijd vrij snel klaar met flinke sperma straal en denk dan dat ik het met mijn vriendin beter had kunnen doen..., gekke is dat ik na het neuken zelf weer (na een uurtje) wil masturberen
denk dan waarom.... ik ruk al vanaf mijn 14 jaar.....
dus jongen van 16.....! je doet niets verkeerd ..je genot als genot accepteren , lekker vinden dat je dat zelf kunt doen....is een normaal mannelijk genieten...! Alle mannen rukken hun pik af tot hogere leeftijd toe. geniet van je lichaam / pik , en werk aan je zelfkennis , veel succes

Hey hier TS bedankt allemaal voor het reargeren jammer dat er niets aan te doen is. En J20 blij dat jij en je vriend so van elkaar genieten. J16 dat heb ik nou ook wel met die porno filmpjes dat ik soms gewoon helemaal niet klaarkom> En dat hij sneller slap word dan dat hij stijf word.

Hey, Ja ik heb dat ook, mijn penis word dan ook heel snel zacht weer. Soms kom ik niet eens klaar. Ook heb ik als ik bv porno kijk tijdens hey aftrekken en ik kom dan klaar, als ik dan weer de porno zie denk ik van: yikes heb ik daar naar gekeken. Dan voel ik me ook naar en vies

Dat sombere gevoel achteraf heeft iedereen. Gelukkig duurt het niet lang. Overal in de natuur is dat zo. Alle mannetjes gedragen zich depri vlak na de paring terwijl de wijfjes net zalig liggen na te genieten. Alweer iets wat oneerlijk verdeeld is :-(

Dat ken ik, dat gevoel had ik ook lang: dat is het "slechte geweten" dat je bij je "opvoeding" hebt "genoten". Mijn moeder bv: "Dat is vies, daar mag je niet mee spelen, daarvan word je ziek..." Enz.

Zulke psychische storingen zijn moeilijk te overwinden. Bij mij gaat het het beste als ik na de sex met mijn vriendje nog een beetje vrij en hij in mijn armen ligt.

Letterlijk alle jongens hebben dit....

Ik heb me nooit slecht gevoeld na het klaarkomen en meestal heb ik geen zin om het een tweede keer te doen nadien. Ik weet niet hoe ik kan helpen zodat je van dit nare gevoel afkomt.