NOFAP ervaringen van jullie!
Jo,
Ik ben namelijk erg benieuwd hierna. NOFAP = niet mastuberen/aftrekken, voor degenen die niet weten wat het is. Iemand ervaring hiermee?
Ben al paar dagen begonnen, maar dat noem ik nog niet echt NOFAP. Mijn doel is gewoon maand proberen, hopelijk gaat het lukken LOL
Maar jullie ervaring ermee?
Sommigen zeggen dat ze niks merken en anderen dat ze “beter” in hun vel voelen en ook meer gezondheidsvoordelen kregen van NOFAP.
7 Reacties
-
Als ik ongeveer 2 à 3 dagen niet heb gerukt, heb ik toch sowieso een natte droom, heb jij daar dan geen last van?
18 jaar2 jaren geleden -
Broer en ik hadden van No-nut-november hier voor het eerst gelezen, een paar jaar geleden. Toen we het lazen hadden we zoiets van 'gaan we dat proberen?'.
Toen we gingen slapen zaten we ieder op ons bed, keken elkaar aan en zeiden 'echt niet!'. En begonnen er gelijk aan.
Aftrekken is veel te fijn om het u te ontnemen, waarom zoud ge wel?
Leest het antwoord van J23 maar, ik stond er ook een beetje van te kijken :-) .
En dan nog zeker tijdens de examens! (Nederland is het al vakantie heb ik de indruk?.) Er is niks zo goed om de blok-stress weg te werken door even je te amuseren. Dit weekend moet ik fysica blokken en mechanica neem ik er ook al bij. Ge moogt er zeker van zijn dat ik me gisteren (en daar was het dan ook nog eens 36 graden bij) veel van stress heb moeten ontdoen en vandaag gaat dat niet anders zijn :-) .
Dus, TS: have fun :-) .16 jaar2 jaren geleden -
Hé zeker niet mee stoppen wat je nu doet! Ik vind dat heel dapper! Want is t dan niet leuker om te wachten met klaarkomen totdat je seks hebt?
14 jaar2 jaren geleden -
Ik kom zeker 2x per dag klaar. Zou helemaal gek worden als ik al een paar dagen niet klaargekomen ben. Trouwens dan krijg je gewoon een natte droom toch?
17 jaar2 jaren geleden -
Totale onzin, wat wil je ermee bereiken?
18 jaar2 jaren geleden -
Dit is net als de no nut november onzin sorry niet mijn ding hoor.
17 jaar2 jaren geleden -
Wat is jouw bedoeling met het stoppen, respectievelijk minder masturberen of seks hebben? Is dat een religieus of moreel geinspireerde beslissing? Vind je seks slecht of vies?
Het punt is namelijk dat het helemaal niet gezond is om geen orgasmes te krijgen. Ga maar eens naar Google en type in: 'orgasms and prostate cancer'.
Onderzoekers hebben gevonden dat mannen die minder orgasmes hadden een grotere kans hadden op prostaatkanker. Er worden verschillende aanbevelingen gedaan en dat gaat van 2 tot 7 orgasmes per week naar 21 per maand.
Prostaatkanker is iets dat vooral oudere mannen treft en dat het samenvalt met dat oudere mannen ook minder seks hebben dan jongeren is dus niet toevallig. Waarom ga jij je dan bewust als oudere man gedragen?
Sperma wordt continu geproduceerd en als het niet regelmatig geloosd wordt dan veroudert het in je lichaam en dat is niet gezond.
Er zijn meer negatieve gevolgen als je minder seks hebt:
- Meer kans op erectieproblemen,
- Vermindering van het libido,
- Vermindering van het immuunsysteem,
- Seks ontspant, geen seks geeft dus meer stress en hogere bloeddruk,
- Seks is goed voor hart en bloedvaten vanwege de hormonale boost.
Als ik jou was dan zou ik er nog maar eens over nadenken.
23 jaar2 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Seksquiz voor jongens
Wat weet jij over seks? En weet je wat een meisje fijn vindt? Doe de quiz met 9 vragen over seks.
Ga naar sense.info over Seksquiz voor jongens
Anoniem en gratis hulp of advies?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\5(5).png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\shutterstock_jonge vrouw kijkt in gebroken spiegel 356410433.jpg)
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Digitale balans.png)
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Join_Us_29-08-2022_Tramkade-1854(1).jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!