Bochel ?
Ik heb het idee dat ik last heb van een bochel of de ontwikkeling daarvan. Ik houd mijzelf tijdens het lopen een goede houding aan, daar zit het m niet in. Wel staat mijn rug erg bol als ik buk. Ik game wel eens, waar ik meestal niet de meest gezonde houdingen aanneem en met werk is dat hetzelfde, ik zit in een oncomfortabele stoel met een lose rugleuning. Ik heb symptomen van een bochel opgezocht en de enige overeenkomst die ik heb is hoofdpijn en een zere nek. Nu heb ik door persoonlijke omstandigheden ook veel stress waardoor ik om de zoveel tijd migraine krijg, en een zere nek is ook een oorzaak van stress. Verder heb ik ook een soort van blauwe plekken op mijn onderrug door mijn rugwervels, als ik over mijn rug ga voel ik een soort bobbel, maar ik heb ook niet veel vlees aan mij zitten dus mijn botten zijn al beter zichtbaar, ook van voren. Oke, dit zijn de dingen die mij opvallen, ik hoor graag advies .
4 Reacties
-
Maandag bellen naar je huisarts,
Die kan kijken wat er is en zal je naar iemand sturen die daar meer van afweet.
Hub maandag bellen20 jaar3 jaren geleden -
Beter ff naar de podoloog. Die kan meer dan de huisarts.
19 jaar3 jaren geleden -
Idd zoals meisje19 zei even het bespreken met je huisarts.
Hij zal je ws doorverwijzen naar een fysiotherapeut die je oefeningen aanleert om de spieren tussen je schouders en in je rug te versterken en die je zelfs eenvoudig thuis kan doen zonder ingewikkelde toestellen.
Daar ligt volgens mij het probleem. Je kan dan nog zo letten op je houding maar als het daar slappe troep is zal het er niet veel aan veranderen.
Succes!
16 jaar3 jaren geleden -
Advies dat juist is ga naar de huisarts
Echt19 jaar3 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Seksquiz voor jongens
Wat weet jij over seks? En weet je wat een meisje fijn vindt? Doe de quiz met 9 vragen over seks.
Ga naar sense.info over Seksquiz voor jongens
Anoniem en gratis hulp of advies?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\5(5).png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\shutterstock_jonge vrouw kijkt in gebroken spiegel 356410433.jpg)
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Digitale balans.png)
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Join_Us_29-08-2022_Tramkade-1854(1).jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!