hey, dat probleem had ik ook en ging er helaas in mee.
ik begon ook te roken, en het werd een gewoonte namelijk elke dag naar school fietsen met een sigaretje en rustig me muziek op.
na een week of 2 vroeg ik mezelf eigelijk af waarom ik rookte en ben ik gestopt maar als ik in een gestreste tijd zit heb ik nog wel eens zin in een sigaret en ja dat heb ik liever niet gehad daarom zeg ik tegen je zeg gewoon nee als je het niet wilt en laat je niet mee slepen want je gaat er spijt van krijgen en je eerste sigaret is ranzig en je krijgt het gevoel alsof je ziek bent je gaat zweten en je moet overgeven dat wil je ook niet

Als je niet wil roken, dan rook je niet, ookal vinden zij dat misschien jammer. Als je wel rookt is dat jouw eigen keuze. Gewoon bij je mening blijven en jezelf niet laten ompraten dus, dan ga je heus niet roken.
Dat zij roken betekend ook niet dat ze niet-rokers meteen niet mogen, je gaat dus niet hoeven kiezen tussen je vrienden en niet roken hoor, gewoon duidelijk maken dat je best wel bij ze wil staan maar niet rookt, dan is alles meestal prima.