Hey, in welke klas zit je en wat voor niveau doe je?
Als ik jou was zou ik zoveel mogelijk op school proberen te doen (neem aan dat er een stilteruimte of studeerruimte is), want je hersenen associeren school met leren en dat werkt bevoordelijk. Ik zelf kan thuis of op mijn kamer totaal niet studeren, daarom ga ik zelf altijd naar een universiteitsbibliotheek, daar leer ik wel echt veeeeel meer. (zorg er wel voor dat je de eerste weken ook echt hard leert (45min leren 15min pauze), want als je de hele tijd op facebook gaat zitten of andere dingen gaat doen dan draaien je hersenen dat knopje niet om naar de "studeermodus" als ze in de studeerruimte komen). Ook scheelt het maken van een planning, ookal doe je er 2uur over om die te maken.
Conclusie: ga naar een ruimte waar het stil is en zorg dat dat jouw studeerruimte wordt, en maak een planning.
Mensen zullen dit wel vaker tegen je hebben gezegd, maar dat zeggen ze niet voor niets.

(Ik kan wel meer specifiek op de details ingaan als je nog vragen hebt)