Zwemmen met littekens
Over een paar weken ga ik met twee vriendinnen op vakantie. Alleen is het dus zo dat zij ook willen gaan zwemmen. Ik zit echter met het probleem dat ik mezelf snijd. Niemand weet dit van me. Ik heb het al een paar weken niet gedaan, maar de littekens zijn er. Ik weet geen manier om onder het zwemmen uit te komen. Het zijn twee goede vriendinnen, alleen zo close dat ik ze hier zomaar mee zou vertrouwen ben ik niet. Ik denk ook niet dat ze het zouden begrijpen. Ik ben bang de sfeer te verpesten als ze er achter komen. Wat kan ik het beste doen?
5 Reacties
-
Even hard gezegd: je zult de verantwoordelijkheid moeten dragen voor de gevolgen van je zelfbeschadiging. Er zitten consequenties aan, ook al wil je die niet. Mensen zúllen er iets van gaan vinden. Als het écht goede vriendinnen zijn, zullen ze naar je verhaal willen luisteren, maar hou er rekening mee dat ze het gek vinden dat je het hen niet verteld heb en hou er ook rekening mee dat ze het gek vinden dát je jezelf snijdt. Voor buitenstaanders kan dit echt heel wereldvreemd en onwerkelijk overkomen. Daar zul je mee moeten leren leven, zeker als je jezelf diep snijdt en er forse littekens zitten. Een beetje oppervlakkig krassen kan je nog snel wegpraten door te zeggen dat de kat het gedaan heeft.
Ik heb zelf flinke littekens op mijn arm en heb dat nooit verborgen. Maar ik kom nog steeds scheve ogen tegen, mensen schrikken ervan, durven er niet over te beginnen.
Ik snijd mezelf inmiddels niet meer.
Wat maakt dat jij het nog doet? Wat brengt het je?22 jaar2 jaren geleden -
Als het goede vriendinnen zijn kun je dit toch bespreekbaar maken! Succes
20 jaar2 jaren geleden -
Een vriendin van heeft dit ook heel erg op haar been. Ze heeft het ooit verteld en had ook veel moeite om te zwemmen. Maar we hebben afspraken het er niet over te hebben of er naar kijken dat vind ze het oke.
Ik zelf heb ook zelfbeschadiging gedaan. Op mijn armen. Ja veel littekens maar loop wel een korte mouwen met mooi weer. Het een stuk moeilijke
verleden die maakt wie ik nu ben.
Dus mijn tip benoem het op voorhand en zeg als je dat wilt dat je er verder niet over wilt praten23 jaar2 jaren geleden -
Heb je therapie of hulp voor je zelfbeschadiging?
19 jaar2 jaren geleden -
Lastig, heel lastig. Maar, wel dé kans om te laten zien hoe moeilijk het leven geregeld voor je is. Daar openheid over bieden is een grote stap, maar ook een grote kans, om jezelf, wie je bent, te laten zien. Sterkte. Je vriendinnen zullen wellicht schrikken, maar ze nemen je mee omdat ze je waarderen.
22 jaar2 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Zie je het niet meer zitten?
Of maak je je zorgen om iemand in je omgeving? Er is hulp!
Ga naar 113.nl over Zie je het niet meer zitten? -
Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké. -
Wat gebeurt er als je stress hebt?
Stress is nuttig, maar kan je ook flink tegenwerken. Dubbel crisis dan, want het beïnvloedt je lichaam én je brein.
Ga naar jouwggd.nl over Wat gebeurt er als je stress hebt? -
Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar
Last van stress, piekeren, slaapproblemen of onrust in je hoofd. Een training Mindfulness kan helpen.
Ga naar cjghm.nl over Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar -
Wat nou als dit over jou gaat?
Dan is het belangrijk om te weten dat het wel beter kan gaan. Het gevoel dat het nooit goed zal komen hoort erbij.
Ga naar jouwggd.nl over Wat nou als dit over jou gaat?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!