zelfschadiging en GGZ
hallo allemaal, ik ben al zo lang ik me kan herinneren gepest op de basisschool en de middelbare school het begon eerst met het duwen tegen de schuurtjes aan en later buitensluiten in groep 5 verhuisde ik en daar werd het allemaal nog moeilijker. ze sloten me buiten. in groep 6 kreeg ik in de winter sneeuwballen met stenen naar me toe gegooid, sneeuw in mijn jas zodat het zou smelten en ik het koud zou hebben en ijspegels naar mijn hoofd als ik naar huis wilde fietsen in groep 7 kwam er een jongen met woedeaanvallen op school, voor mijn ogen heeft hij 2 keer iemand in elkaar geslagen, dat was erg traumatisch in de 1e en de 2e van de middelbare ging het ook niet van een leien dakje, op de opleiding die ik toen deed werd ik de hele tijd geplaagd en getreiterd door een groepje meiden in de 2e van de middelbare verandere ik van school en had ik het eindelijk naar mijn zin, met akkerfietjes tussendoor ging het redelijk goed in maart 2014 hadden we iemand op school voor de voorbereiding van een optreden als 3e jaars. ik heb toen voor het eerst kennis gemaakt met schrijven en toen mensen mij vertelde dat ik er goed in was, ging ik verder rond maart 2014 begon ik met mezelf pijn te doen door tegen muren te lopen, mezelf te slaan wat later over ging in krassen en toen snijden met een scheermesje sinds juni heb ik gesprekken bij de GGZ, daarvoor kreeg ik hulp van een vertrouwenspersoon op school en gelukkig kreeg ik ook veel begrip van mijn mentor die me steunde in de moeilijke periode - zoals eten met de klas - de GGZ heeft een aantal diagnoses gesteld; Autisme, ED-NAO, BP en SA ( Bipolar Disorder en Social Anxiety ) door al die tijden ben ik er verandert, ik luister naar Demi lovato als ik van mezelf moet snijden wat erg helpt en ik kijk ook vaak naar de NPO serie Beschadigd het blijft lastig om mijzelf te vinden ondertussen ben ik ook 55 dagen clean en gaat het steeds iet beter maar echt weggaan zal het normaal nooit ik kreeg hulp omdat de GGD mij doorverwijsde naar de huisarts, daar heb ik bloed af moeten nemen en die heeft mij weer doorverwezen naar de GGZ. ik heb een vitamine D tekort en daar slik ik nu pillen voor in het begin was het allemaal best eng omdat mijn ouders het dan zouden moeten weten maar uiteindelijk is het goed gekomen en ben ik blij dat er hulp is hopelijk inspireert mijn verhaal iemand en hopelijk zal iedereen realiseren dat hulp zoeken in het begin best eng zal lijken maar dat je er uiteindelijk heel veel profijt van hebt Stay strong everyone
15 Reacties
-
Hoi, Gepest worden js evht vervelend. (Word.zels al zekker 5 jaar gepest. Snij mezels.ook en heb hulp. Dus ga door met zoeken.
14 jaar8 jaren geleden -
@jongen 14 Oké, misschien vind je het vies wat die jongen in de klas doet, maar rechtvaardigt dat het om hem actief het leven zuur te gaan maken? Je kunt het best oneens zijn met wat iemand doet en daar mag je die persoon best - op een respectvolle manier - op aanspreken, maar de oplossing is niet om die persoon dan te gaan pesten of buitensluiten.
Je zegt dat sommige mensen er zelf voor zorgen dat ze gepest worden. Maar vergeet niet dat het nog altijd de pesters zijn die ervoor kiezen te gaan pesten. Pesten is geen natuurkracht; het is een soort gedrag, een keuze van mensen, ook van de pesters.
Ik zeg dit niet om je te beledigen, maar omdat ik zelf ervaring heb met gepest worden omdat ik 'raar' was. Ik was op een gegeven moment bijvoorbeeld 'raar' omdat ik via een andere ingang de school binnenging dan de rest van mijn klas. Door mijn ervaringen heb ik nogal een afkeer gekregen van het woord 'raar', en zeker van het argument 'die persoon doet raar' om pesten te verantwoorden. Oké, wat die jongen in jouw klas doet is misschien was onhygiënisch, maar kun je daarom een oordeel vellen over hem als persoon? Wie weet: misschien is in zijn neus peuteren een slechte gewoonte waar hij mee worstelt en is hij zich er best wel bewust van dat het vies wordt gevonden, maar vindt hij het moeilijk om te stoppen. Of misschien komt zijn gedrag voort uit een andere oorzaak. 'Hij doet raar, dus je mag hem best pesten' is te simpel en niet de manier om dit soort situaties op te lossen.17 jaar8 jaren geleden -
Stoer dat je dit verhaal deelt! Het is waar: professionele hulp kan echt heel erg helpen (weet ik uit eigen ervaring). Heel veel sterkte gewenst!
17 jaar8 jaren geleden -
Niet beledigend... Maar er zijn ook mensen die er zelf voor zorgen dat ze gepest worden. Door gewoon raar te doen... Wij hebben ook zon kind die midden in de klas aan zen lul zit op snot te eten zit :\ Dam zorg je er zelf voor dat je buitengesloten word..
14 jaar8 jaren geleden -
*topicstarter*
je kan je verhaal altijd bij mij kwijt. als het even niet goed gaat moet je snel reageren en dan zal ik je proberen te helpen oke?
xx M16 jaar9 jaren geleden -
Zal ik zeker doen!
16 jaar9 jaren geleden -
*F* Bedankt voor je tip ik ga het proberen.
Hou je ons op de hoogte
XXX F17 jaar9 jaren geleden -
*topicstarter Ik heb soms nog wel flinke terugvallen maar ik doe het niet meer op school Ik draag altijd een elastiekje om mijn rechterpols en als ik wat voel opkomen, trek ik aan het elastiekje en dat geeft hetzelfde gevoel Het vergt wel oefening en soms zal je terugvallen Uit de psyschologische onderzoeken is gebleken dat ik een angststoornis heb, hoge kans op PTTS en een verhoogd risico op een eetstoornis Ik hoop dat de tips werken F Xx M
16 jaar9 jaren geleden -
ik vraag mij af waar de zogenaamde benamingen van ziekteprocessen ooit vandaan zijn gekomen.als de.medische wereld zich echt realiseerde wat het onbewuste verstand meeneemt wist men veel beter.
19 jaar9 jaren geleden -
Vreselijk trots op jou. Ik heb ook een snijverleden gehad. Ik heb Asperger ODD PTSS en een dissociatieve stoornis. Helaas gaat het mij wat minder goed af. Heb je nog tips? XXX van F.
17 jaar9 jaren geleden -
Ik ben topicstarter
de klas pakte het goed op en er werd positief mee omgegaan, de meiden zeiden dat ze respect voor me hebben omdat ik er zo lang mee heb gelopen en alles in mijn eentje heb opgelost
ik zit inmiddels op het MBO en doe een zorgopleiding dus pesten is uit den bozen ;). ik voel me goed in de klas
helaas heb ik gisteren nog een dissociatie gehad maar voorderest gaat het beter
morgen krijg ik de uitslag van de onderzoeken die ik in september en oktober vorig jaar, heb gehad
ik probeer nu steeds meer te schrijven en te denken aan de positieve dingen in plaats van mijzelf pijn te doen, dit werkt af en toe en gelukkig heb ik een therapeute die mij veel tips geeft en er de tijd voor neemt om er over met mij te praten16 jaar9 jaren geleden -
Hey topicstarter, Ik herken me in het eerste gedeelte van je verhaal. Dit is mij ook overkomen. Heel me basisschooltijd en tevens ook me middelbare schooltijd. Ik heb wel heel veel respect voor je dat je het verteld. Ben zelfs blij, voor jou, dat je het kan vertellen, hoe gaat het nu, wordt je nu nog steeds gepest? Snij je jezelf nu nog steeds? ,Ik hoop snel wat van je te horen Gr MVDS x
17 jaar9 jaren geleden -
Wow, heftig! Hopelijk gaat het nu beter met je? Heb je het de klas ookal vertelt? En hoe reageerden ze?
16 jaar9 jaren geleden -
ik ben de topic starter
super bedankt voor je woorden, het is erg lastig voor mij maar het gaat nu wel iets beter ook al val ik snel terug
binnenkort ga ik het aan mijn klas vertellen16 jaar9 jaren geleden -
wat ontzettend goed van je om jou verhaal te vertellen en te delen met anderen.
ik ben trots op je dat je al zo ver bent gekomen.
ga zo door.
vergeet niet dat alle wonden tijd nodig hebben om te helen.
dit is een uitstekend voorbeeld dat er altijd hulp te vinden is.
en dat alles dan alleen maar beter kan worden.
22 jaar9 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Zie je het niet meer zitten?
Of maak je je zorgen om iemand in je omgeving? Er is hulp!
Ga naar 113.nl over Zie je het niet meer zitten? -
Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké. -
Wat gebeurt er als je stress hebt?
Stress is nuttig, maar kan je ook flink tegenwerken. Dubbel crisis dan, want het beïnvloedt je lichaam én je brein.
Ga naar jouwggd.nl over Wat gebeurt er als je stress hebt? -
Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar
Last van stress, piekeren, slaapproblemen of onrust in je hoofd. Een training Mindfulness kan helpen.
Ga naar cjghm.nl over Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar -
Wat nou als dit over jou gaat?
Dan is het belangrijk om te weten dat het wel beter kan gaan. Het gevoel dat het nooit goed zal komen hoort erbij.
Ga naar jouwggd.nl over Wat nou als dit over jou gaat?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!