Beste meisje van 15 jaar

Je bent nog zo jong. Er staat nog een heel, mooi leven voor je klaar. Ik zou geen zelfmoord plegen, hoor.

Maak het leven leuker: zorg voor een hobby als passie, spreek af met geliefden, wees creatief, reis, denk vooral positief en wees blij met de kleinste dingen, leer een taal, dans, sport, ...

Dum anima est, spes est: Waar er leven is, is er steeds hoop! Nog een tip: zoek iemand waarmee je kan praten.

Ik wens je erg veel sterkte!
Groetjes

Hey meisje van 15, goed dat je hierover durft te vertellen hier op het forum. Ik weet niet of je het beseft, maar je hebt daarmee al een eerste stap gezet naar verbetering.

Ik heb zelf last gehad van psychische klachten en ook van zelfmoordgedachten. Dus ik weet dat alles soms heel hopeloos kan voelen, en het net lijkt of je moet kiezen tussen een ongelukkig leven of zelfmoord. Maar er is een derde mogelijkheid: je kunt in leven blijven, herstellen van je depressieve gevoelens en zelfs gelukkig worden.

Weet dat er mensen zijn die je willen helpen. Je kunt bijvoorbeeld anoniem contact opnemen met 113 Zelfmoordpreventie (via chat of telefonisch via 0900-0113). Ik raad je ook aan om je huisarts te vertellen hoe je je voelt en dat je aan zelfmoord denkt: die kan je doorverwijzen naar professionele hulp. Zelf heb ik daar goede ervaringen mee.

Ik wens je heel veel sterkte! Laat het me weten als ik iets voor je kan doen.

Oké maar ik zie het niet zitten

Hoi, jeetje wat heftig. Houd alsjeblieft in je hoofd dat ondanks dat je misschien zelf denkt van niet er toch altijd mensen zijn die van je houden. Je ouders hebben met liefde gezorgd dat jij op de wereld bent en hebben je opgevoed met liefde ondanks dat je misschien zelf denkt van niet. Het beste wat je kunt doen is praten. Praten op dit forum is niet de enige manier, probeer het met iemand van school. Die mensen begrijpen je, of probeer te praten met iemand van de zelfmoordpreventie.

Hey,

Ik zou geen zelfmoord plegen hoor!
Ik denk dat je er alleen maar spijt van gaat krijgen.
Jij wil toch ook je soulmate vinden trouwen, kinderen krijgen, etc.
Denk ook na over de positieve dingen in het leven.
Ik denk soms ook van ik wil niet meer.
Maar juist dan moet je beter weten!