Terug

Wat moet ik doen?

Hallo iedereen, Mijn vriendin zit in een zware depressie ze is al een paar x opgenomen en heeft ook therapie, alleen begint ze zichzelf nu te snijden en ik weet dus echt niet wat ik kan doen om haar dat niet te laten doen Heeft er iemand tips voor me? Ik hoor het graag!

15 jaar

8 jaren geleden

2 Reacties

volgorde omdraaien

Dankjewel!

15 jaar

8 jaren geleden
Vaak kun je daar op die leeftijd als vriend weinig aan doen, je kunt haar steunen, positieve gedachtes proberen te geven, en aanmoedigen van deprimerende sites weg te blijven.. Misschien ook zeggen dat ze met jou moet praten i.p.v. snijden, of een andere afleiding zoeken. Misschien is samen een hobby zoeken wel een fijn iets.
Ga in ieder geval zeker niet mee in de depressieve dingen, dat is nooit een goed idee, maar doe ook liefst niet alsof het onzinnig is en ze "gewoon moet stoppen", ze voelt zich waarschijnlijk al erg onbegrepen, maar daar kun je vaak niks aan veranderen.

18 jaar

8 jaren geleden

Plaats een reactie

Ik ben een

Jongen

Meisje

Anders

Leeftijd *

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.

Jouw reactie *

Wil je bericht krijgen als anderen reageren op deze post? Vul dan je mailadres in.

E-mailadres

Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Stuur mijn ervaring ook naar een hulpverlener.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Wat nou als dit over jou gaat?

Dan is het belangrijk om te weten dat het wel beter kan gaan. Het gevoel dat het nooit goed zal komen hoort erbij.
Ga naar jouwggd.nl over Wat nou als dit over jou gaat?
Wat gebeurt er als je stress hebt?

Stress is nuttig, maar kan je ook flink tegenwerken. Dubbel crisis dan, want het beïnvloedt je lichaam én je brein.
Ga naar jouwggd.nl over Wat gebeurt er als je stress hebt?
Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar

Last van stress, piekeren, slaapproblemen of onrust in je hoofd. Een training Mindfulness kan helpen.
Ga naar cjghm.nl over Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!