dik en vol krassen

hey ik ben dus een meisje van 14. Ik wordt dik genoemt dus ben het ook. Ik wou iet doen om te vermageren ik ging 2 keer in de week 1 uur en 1.30 uur naar judo. Daar moesten we veel lopen en bewegen toppie dus. Maar ik heb ooit een blesure gehad aan men voet dus lopen zit er niet meer zo goed in voor me. Ik ga vaak lopen met men hond en ik probeer gezond te eten en niet veel snoep koek en ijs en frisdrank te eten en drinke. Dat lukt ook goed ik heb een tijd lang geprobeerd niets te eten maar at begon op te vallen dus daar ben ik mee gestopt. Nu staat heel men buik vol met grassen Ik vint dit de enige oplossing en ik weet niet warrom . Ik zeg het je het doet super veel zeer ik wil stoppen maar ik haat mezelf zo hard omdak zo dik ben . Ik schaam me ook bi men vriendinnen en vrienden . Ik vindt het zo erg dat mainstreet iemand als ik ls fan heefd . Sorry dit moest ik dus even kwijt . (en wees gerust ik ben niet vanplan zm te doen)