Hoi,

Dat je ruzie hebt met je zusje is best normaal. Dit heb ik ook heel vaak (gehad), en ook ik kreeg vaak de schuld omdat ik ouder ben. Dan moet je overkomen als de wijste van de twee ook al is het de schuld van je zusje. Dit accepteren is natuurlijk wel even lastig. Probeer zo min mogelijk ruzie met haar te maken, negeren kan helpen en anders ga je er niet al te vaak op in over wat ze te zeggen heeft. Als jij haar met rust laat doet zij dat ook. Misschien kunnen jullie eens een keer samen wat leuks gaan doen. Dan leren jullie ook allebei dat jullie ook samen kunnen zijn.

Is er een reden waarom je, jezelf haat? Probeer dit voor jezelf duidelijk te hebben, dan kun je er wat aan doen. Noem positieve eigenschappen van jezelf op en geef jezelf eens een metamorfose of smeer lekkere crèmes op je gezicht en verwen jezelf! Dan voel je jezelf vast al veel beter.

Zelfmoordneigingen is echt niet de oplossing, ook al lijkt het soms de beste oplossing op dat moment.

Heb je al inmiddels nieuwe vriendinnen gemaakt die je kunt vertrouwen? Met hen erover praten en leuke dingen doen helpt ook.

Ik hoop dat je je snel weer beter gaat voelen. Als je nog eens wat kwijt wil stuur dan gerust nog een berichtje!

Lieve groet,

Jongerenadviseur MT