Luister, ik weet dat het moeilijk is om te stoppen met snijden, maar je moet het echt proberen. ik weet dat het in sommige gevallen helpt, maar ergens word je er alleen nog maar meer down van. zoek iemand om erover mee te praten. in het echte leven of internet, gewoon iemand die je vertrouwt. i hope you'll be alright.

Heei lieverd,

Ik heb precies hetzelfde, Mezelf snijden, ben onzeker van hier tot Tokyo en voel me vaak dik

Ik snijd mezelf nou vanaf begin januari, ik geef toe het lucht op. Maar nu kijk ik naar mezelf, in de spiegel als ik onder de douche weg kom en dan zie je al die littekens, wees je er alsjeblieft van bewust dat je ze altijd blijft zien, foundation eroverheen smeren helpt niet geloof me

Ik hoop dat je er iets aan hebt, x en geloof me, niemand is lelijk

( speel je een muziekinstrument of zing je, ik speel saxofoon, stop ik al mn gevoelens in )

ik zou niet doorgaan. je maakt je leven zo meer kapotter. kijk naar de mensen die om je geven. je laat ze straks alleen achter met veel verdriet. zoek mensen die je echt vertrouwd. dat helpt altijd. of luister je lievelings muziek en laat je emoties achter vrij. je bent niet lelijk, je bent normaal. je hoort bij de rest. denk aan de toekomst