help

Ik zal maar bij het begin beginnen ik woon alleen met mn moeder een een huis mn vader is weg gegaan toen ik 6 weken was dusja dat is best een gemis en mn oma en opa { ze waren als tweede ouders voor me } zijn overleden toen ik 12 was begon ik me te sneiden en sinds dat momend ben ik eigenlijk niet meer gestopt, begin dit jaar moest ik naar een andere school waar ik niemand kende , in de pauze zat ik alleen tijdends de lessen zat ik bij allemaal mensen die me compleet negeerde en ik begon ik me alleen nog maar vaker te sneiden de laatste tijd heb ik vaak ruzie met mijn moeder, soms geeft ze me het gevoel dat ik beter dood kan zijn en krijg daar zelfmoord gedachten van . Ik wil het niet doen omdat ik mn moeder niet alleen achter wil laten. Ik probeer ook te stoppen maar soms gaat het helemaal mis en kan ik het niet meer aan , heeft iemand tips voor me dat ik kan stoppen met sneiden want ik wil het niet meer maar het is een soort verslaving geworden ik weet dat dat raar klinkt maarja. Alvast bedankt