Hoi!

Ik heb precies het zelfde.

Dit kan iedereen over komen! , Schaam je er niet voor.

Tips..

1. Ga wat rechter zitten. Rug recht, het kan pijnlijk gaan worden , maar dat is een goed teken.
2. Doe buik oefeningen. Maar hoe doe je dat?
Heel makkelijk.. , Je hoeft er geen speciale materiaal voor in huis te halen , Hier is een goede site waar je oefeningen kan vinden! http://www.buikspier-oefeningen.nl/ Succes ! , Fitness kan ook niet kwaad! ;)

Groetjes!

ik heb ook die strepen op mijn buik alleen die van mij gaan niet meer weg ik durf amper met me bikini te lopen en ik word gepest dat ik een sixpack heb, maar ik heb niet heel veel vet en ik ben ook niet te zwaar ik wil er zo graag vanaf

RE:

 als je krom zit gaat je buik dan precies om het lijntje? en heb je 's ochtens als je wakker wordt ook een rood lijntje? ik dan namelijk niet.. omdat je dan plat ligt.

Buikspieren trainen

 Ik weet niet of dat betekend dat er net teveel vet op je buik zit. Ik denk niet dat het daaraan ligt. Maar als je dat denk dan kun je elke avond of een paar keer in de week je buikspieren trainen, dan krijg je minder vet. Zelf doe ik dat ook elke avond en ik merk ook dat ik sterkere buikspieren krijg. En  het is mooi strak in de zomer. (:

-

Dat betekent niet dat er 'te veel' vet is. Kijk eens in de holte onder je knie. Ziet ook rood als die geplooid is hé. Het komt gewoon omdat het bloed er juist wel/niet goed door kon stromen (weet niet zeker welke van de twee)

TW