Terug

Winter arc challenge jongens

Op TikTok word ik doodgegooid met Winter Arc challenges. Na wat opzoek werk op internet werd ik ook enthousiast om mee te doen. Wie kent deze challenge en wie doet er ook mee?

Dit zijn de zeven regels voor de periode van 1 oktober tot 1 januari;
1. Train minstens 4 keer per week
2. Geen relaties
3. Voltooi een bulk/cut cyclus
4. Elimineer afleidingen
5. Buzz cut
6. Train je geest
7. Beheers je verlangens

Ik ben samen met mijn beste maat vandaag hier ook mee begonnen (iets te laat alleen). Eerst punt 5 uitgevoerd doordat ik me maat en hij mij heeft kaal geschoren met me tondeuse. Dat was wel een drempel maar het hoort er bij. Daarna de eerste training enzo gehad. Ik ben benieuwd hoe het verder gaat.

18 jaar

18 dagen geleden

4 Reacties

volgorde omdraaien

Het is voor mij extra motivatie om te trainen juist nu de zomer afgelopen is. Toen me maat me vroeg Om mee te doen heb ik eerst gekeken waar ik ja tegen zei. Maar ik was snel om. Nu zijn we al een paar dagen verder en het bevalt goed. Het voelt voor mij als geen verplichting maar een stok achter de deur.
Kaal scheren is niet een must. Maar me maat met wie ik de Challenge aanga pushte me wel omdat hij alles of niets wilde. Dus ben ik er in meegegaan.

18 jaar

15 dagen geleden
Je moet je kop kaalscheren want het hoort erbij? Zeggen ze ook waarom je er zo bij moet lopen of ben jij iemand die gewoon gehoorzaamt zonder vragen te stellen

22 jaar

17 dagen geleden
Wat een ontzettende Amerikaanse bullshit weer. Wees gewoon jezelf zonder al militaristische flauwekul.

19 jaar

18 dagen geleden
De meeste jongens die hier interesse in hebben zouden juist wat meer aan de sociale skils moeten werken. Is het echt zo moeilijk om gewoon goed voor jezelf te zorgen zonder een puntensysteem en extremen erbij te trekken?

19 jaar

18 dagen geleden

Plaats een reactie

Ik ben een

Jongen

Meisje

Anders

Leeftijd *

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.

Jouw reactie *

Wil je bericht krijgen als anderen reageren op deze post? Vul dan je mailadres in.

E-mailadres

Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Stuur mijn ervaring ook naar een hulpverlener.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Alles is bespreekbaar bij Alles oké.

Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Bang voor de tandarts

Bloedend tandvlees, plaque op je tanden en uit je mond ruiken? Liever niet! Maar wat als je bang bent voor de tandarts? Je leest onze tips op JouwGGD.nl.
Ga naar jouwggd.nl over Bang voor de tandarts
Bekijk jezelf door een roze bril

In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ga naar 99gram.nl over Bekijk jezelf door een roze bril

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!