Acne
Hoi ik heb heel erg last van acne. Ik ben naar een dermatoloog geweest en heb daar meerdere medicijnen geprobeerd maar de zalfjes gaven geen resultaat en van de pillen werd ik depressief. Heeft iemand nog iets wat ik zou kunnen doen? Ben echt ten einde raad
4 Reacties
-
Het is een schrale troost voor nu, maar een aantal jaren geleden heb ik dit ook gehad, ging bij mij vanzelf over. Snap maar al te goed dat hartje deprimeert, zoek daar professionele hulp voor. Het is jammer dat de dermatoloog niets voor je kan betekenen, die zou het toch moeten weten.
Overigens moet je volgens mij wel elke dag kunnen douchen, maar dan zo weinig mogelijk of juist geen zeep gebruiken, niet te warme douche. Succes en veel sterkte.18 jaar2 jaren geleden -
Heb je het al gehad over de anticonceptiepil?
Die zou ook kunnen helpen15 jaar2 jaren geleden -
Heb je al een satijnen kussensloop en vervang je die vaak (deze drogen ook sneller)
19 jaar2 jaren geleden -
In de eerste plaats heeft je acne natuurlijk te maken met je leeftijd. Als je ouder wordt gaat het meestal vanzelf wel over. Er zijn echter een aantal zaken die ook belangrijk zijn en waar je wat aan kan doen. Om te beginnen je voeding.
Omega vetzuren zijn goed voor de huid. Als je daar weinig van binnenkrijgt dan kan dat zorgen voor meer puistjes. Omega vetzuren komen van nature voor in vis, maar je kan ook gewoon bij de drogist een omega supplement kopen. Hier vind je een artikel over dit onderwerp: skinwiser.nl/kunnen-omega-3-vetzuren-acne-verminderen/
Een tweede punt is je badgewoonte. Elke dag douchen met heet water is slecht voor je huid. Het verzwakt je huid en leidt tot meer infecties. Het spoelt ook de beschermende laag van je huid weg. Wassen met lauw water is beter en het hoeft ook niet elke dag. Spaart ook nog gas en dat is tegenwoordig duur zoals je weet.
Hier een artikel er over: https://www.libelle.nl/lifestyle/deze-douchegewoontes-veroorzaken-die-puistjes-op-je-rug~b2e0b095/
Helemaal je probleem oplossen zal het niet maar het maakt het misschien wel minder. Denk er ook aan dat het voor jou meer een probleem is dan voor de mensen waar jij mee omgaat. Als jij een leuke jongen ontmoet die wat in jou ziet geeft hij niets om die puistjes. Mensen houden vaak meer van iemand die niet helemaal volmaakt is dan van een perfect iemand. Daar worden ze onzeker van.
Veel sterkte met je probleem, en laat het niet je leven beheersen. School, vriendschappen en liefde is veel belangrijker.23 jaar2 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Bang voor de tandarts
Bloedend tandvlees, plaque op je tanden en uit je mond ruiken? Liever niet! Maar wat als je bang bent voor de tandarts? Je leest onze tips op JouwGGD.nl.
Ga naar jouwggd.nl over Bang voor de tandarts -
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ga naar 99gram.nl over Bekijk jezelf door een roze bril
Anoniem en gratis hulp of advies?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\5(5).png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\shutterstock_jonge vrouw kijkt in gebroken spiegel 356410433.jpg)
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Digitale balans.png)
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Join_Us_29-08-2022_Tramkade-1854(1).jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!