Terug

Dik.

Hoi , ik ben een meisje van 14 ( wat jullie wel kunnen zien ) en ik eet best wel veel qua koekjes , snoepjes en chocola. Ik wil heel graag afvallen , maar mensen zeggen dat ik dun ben terwijl ik dat helemaal niet ben ! Ik weeg zo'n 45 kilogram , maar ik heb wel erge vetrollen. Ik wil echt afvallen , maar het lukt niet ! Iemand tips hoe je snel kunt afvallen ?

14 jaar

9 jaren geleden

2 Reacties

volgorde omdraaien

Meisje 13 , Ik ben de plaatser ( of hoe je dat noemt ) van dit forum. Ik heb al eens geprobeerd de sporten , bij basic-fit alleen het beviel me echt totaal niet ! Nu wil ik wel verder sporten , hardlopen enzo , maar dat kost ook weer geld. Ik zal eens proberen om van een blauw bord te eten ! Dankjewel voor je tips.

14 jaar

9 jaren geleden
Hey 45 kg lijkt me echt niet te dik maar als je wil afvallen ga dan een sport doen ofzo.Ik heb ook gelezen dat eten van een blauw bord helpt
omdat het contrast met je eten dan groot is.

13 jaar

9 jaren geleden

Plaats een reactie

Ik ben een

Jongen

Meisje

Anders

Leeftijd *

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.

Jouw reactie *

Wil je bericht krijgen als anderen reageren op deze post? Vul dan je mailadres in.

E-mailadres

Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Stuur mijn ervaring ook naar een hulpverlener.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Bang voor de tandarts

Bloedend tandvlees, plaque op je tanden en uit je mond ruiken? Liever niet! Maar wat als je bang bent voor de tandarts? Je leest onze tips op JouwGGD.nl.
Ga naar jouwggd.nl over Bang voor de tandarts
Bekijk jezelf door een roze bril

In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ga naar 99gram.nl over Bekijk jezelf door een roze bril

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!