ik weet het niet meer
ik heb hele lieve vrienden en ze zorgen echt goed voor mij. Alleen ik kan niet met ze praten ja natuurlijk wel over de gewone dingen maar ik durf niet tegen ze te zeggen dat ik niet lekker in mn vel zit en dat ik vaak aan zelfmoord denk. ik ben bang dat ze dan vinden dat ik om aandacht vraag. mn ouders en broer weten van niks. wat kan ik doen ?
2 Reacties
-
Hey meid,
Erg vervelend dat je die gevoelens hebt. Er kunnen verschillende oorzaken zijn maar daarvoor kan je inderdaad een vertrouwenspersoon op school aanspreken of een maatschappelijk werker bij jou in jou buurt. En het is misschien verstandig om je ouders iets te vertellen zodat je niet alleen bent in het oplossen. Ook je huisarts kan je eventueel doorverwijzen naar een specialist voor depressie/ of zelfmoordneigingen.. zodat je op de juiste plek terecht komt en geholpen kan worden. Sterkte!22 jaar9 jaren geleden -
Heey meisje
ik denk dat je last hebt/begint te krijgen van een depressie. Dit is erg vervelend weet ik uit ervaring. Maar ik kan je wel vertellen dat je zo snel mogelijk hulp moet zoeken zodat het probleem waardoor je die depressie is veroorzaakt kan worden opgelost. Dan zal het nare gevoel ook stoppen. Neem bijvoorbeeld een goede vriend of vriendin in vertrouwen en praat er over. praat er over met je moeder of vader. En als je dat niet wil neem dan een vertrouwings persoon in verstouwen of een maatschappelijk werker
probeer verder te genieten van de leuke dingen van het leven
succes ik hoop dat je er iets aan hebt gehad.19 jaar9 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar
Last van stress, piekeren, slaapproblemen of onrust in je hoofd. Een training Mindfulness kan helpen.
Ga naar cjghm.nl over Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar -
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ga naar kwadraad.nl over Online zelfhulptraining - Wie ben ik? -
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!
Ga naar join-us.nu over Vriendschap -
Weet jij de weg naar hulp?
Naar wie ga jij als je in de problemen raakt of het even niet zo lekker loopt? Vind de hulp die bij je past.
Ga naar jongerenhulponline.nl over Weet jij de weg naar hulp?
Anoniem en gratis hulp of advies?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\5(5).png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\shutterstock_jonge vrouw kijkt in gebroken spiegel 356410433.jpg)
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Digitale balans.png)
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Join_Us_29-08-2022_Tramkade-1854(1).jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!