Vingers Knakken HELP!!!
ik ben een meisje van 15 en ik knak al sinds mijn 10de elke dag mijn vingers mijn vrienden worden er egt helemaal gek van alleen ik weet niet hoe ik het beste kan stoppen soms gaat het gewoon perongeluk omdat ik gewent ben om het iedere minuut te doen. Help!! als je iets hebt om me te helpen zeg het even
19 Reacties
-
Het is niet schadelijk maar wel intens irritant en naar als je er naast zit.
Ik kan zelf heel slecht tegen het geluid van vingers of andere lichaamsdelen die worden geknakt, dus stop gewoon!19 jaar9 jaren geleden -
Het kan geen kwaad dus je hoeft er niet mee te stoppen als je dat niet wilt.
Er was namelijk een professor die 60 jaar lang wel zijn ene hand maar niet zijn andere hand knakte. En hij had in beide handen nogsteeds hetzelfde vermogen en gevoel. Het enige wat er gebeurd is dat er in je gewricht een heel klein gasbelletje komt die het knak-geluid maak. En die gaat er vanzelf weer uit.14 jaar9 jaren geleden -
ik doe het ook en het voelt dat mijn knokkels verder gaan splijten en bij mijn pink voel ik niks meer en ik doe het all 8 jaar
16 jaar9 jaren geleden -
Haay,
Ik heb ook dit probleem.
Ik knak heel vaak mijn vingers, en kan ook af en toe mijn tenen en nek knakken.
Het is bij mij echter niet dat ik het echt doe voor de leuk, maar mijn vingers hangen altijd vast ofzo.
Ik vind dit heel irritant en ik ben bang dat mijn gewrichten verslijten.
Maar ik heb inderdaad ook dat als ik 1 vinger knak moet ik ze allemaal doen.
Ik merk wel dat als ik bezig ben met mijn handen dat ik hier geen last van heb, maar als ik er over nadenk (zoals nu dus haha) dan knak ik ze wel *knak*.
Het is by the way niet schadelijk op korte termijn hoor.
kuskus15 jaar9 jaren geleden -
Hoi
Meisje dat probleem heb ik ook gehad vanaf mijn 9de
Maar toen ik hoorde dat je er botkanker en reuma van kan krijgen probeerde ik te stopen
Maar dat lukte niet echt
Toen ben ik gaan werken met een tennisballetje die heb ik vaak bij me en als je wilt gaan knakken moet je hem in je hand houden en er een beetje mee gaan spelen (tegen muur of grond laten stuiteren enzo)
En dat helpt echt
Nou ik hoop dat je er wat aan hebt
Gr mij14 jaar10 jaren geleden -
HELP ME PLZZZZ. Ik knak mij vingers ook. Als je een tip hebt dat goed werkt. Geef het plzz. Door!!!
11 jaar10 jaren geleden -
Haha dat doe ik ook !!!! Ik weet niet of het kwaad kan! xx
13 jaar11 jaren geleden -
ik heb een groter probleem!
ik knak niet alleen mijn vingers maar alles!
mijn tenen nek knieën enz, mijn vriendin zegt ook dat ik reuma kan krijgen ik wil het niet maar ik kan gewoon niet stoppen help me!!!!!
12 jaar12 jaren geleden -
stoppen
Hallo, ik knak al 13 jaar en stoppen is bijna een onmogelijke opgave. Ik heb nu erg last van mijn knokkels en ik raad jullie aan zo snel mogelijk te stoppen voordat het te laat is. Deze pijn is geen pretje!
23 jaar12 jaren geleden -
ik heb het zelfde probleem
ik knak altijd mijn vingers en mij ouders worden er gek van
ik zelf wil ook stoppen maar het lukt niet het gaat altijd uitomaatisch en ik doe het om de 30 seconden
weeten julie hoe ik ermee kan stopen
12 jaar12 jaren geleden -
geen reuma maar wel verslapping van vingerspieren
Ik zou zeker wel stoppen je kunt er geen reuma van krijgen maar wel een verslapping rond de spieren van je vingers. Je trekt de heletijd je botje uit zijn kom (nouja niet dat je vinger dan direkt uit de kom ligt maar je maakt wel die beweging)
14 jaar12 jaren geleden -
Geen reuma en stoppen met knakken
Inderdaad, wat de jongen boven mij ook heeft gezegt, knakken kan geen reuma veroorzaken.
Hoe je kan stoppen? Pleisters om je vingers heen (die nogal lang zijn zodat je die vinger niet echt kan buigen of knakken:)), handschoenen aan, kauwgom eten (werkt echt :)), schrijven, timmeren, schilderen enzovoort.
Liefs
16 jaar12 jaren geleden -
Geen reuma!
Uit onderzoek is gebleken, dat je van vingers knakken geen reuma op kan lopen, dat is een fabel! Ik heb hier een link met meer info: http://www.handweb.nl/actueel.php?nid=148
toch hoop ik wel dat je het in iedergeval kan verminderen! :-)
groetjes D.
16 jaar12 jaren geleden -
HAHAHA
Ik ben ook verslaafd eraan. Ik doe het elke dag.
Kan niet ophouden, is zo leuk. Mn baas ergert zich eraan op kantoor, maargoed. Hoe hou ik op?
17 jaar13 jaren geleden -
ik doe het ook.
hey,
ik knak mijn vingers ook om de minuut,mijn ouders en vrienden worden het stilaan wel beu,ze zeggen dat ik ermee moet stoppen,omdat ik anders reuma in mijn vingers zal krijgen.dat wil ik niet,maar kan er niet mee stoppen.als ik 1 vinger knak,moet ik de andere ook knakken.Maar ik begin er nu wel op te letten,en zorg ervoor dat ik geen 1 vinger knak,wand dan knak ik mijn andere vingers ook niet.
groetjes, ;)14 jaar13 jaren geleden -
Reuma
Van vingers knakken heb je kans op reuma.
13 jaar13 jaren geleden -
Heb het zelfde gehad
Hallo,
Ik heb dit 'probleem' ook gehad..
Ik deed het eerste echt om de seconden, maar toen ik ouder werd heb ik het drukker gehad, of dat de reden is waarom ik nu half gestopt ben weet ik niet, maar ik let er gewoon niet zo op.
Probeer niet met je handen bezig te zijn, dat is mijn tip eigenlijk.
Ik hoop dat als deze tip niet werkt je toch nog kunt stoppen door iets anders.
Mijn ouders werden er ook een beetje moe van. Maar in de klas valt het niet zo echt op althans als ik het zo nu en dan doe.
Maar heel veel sterkte meid!
17 jaar13 jaren geleden -
boeiend
er is niks mis mee
de ene kauwt nagels de andere knakt vingers
gewoon doen wat je wil
15 jaar13 jaren geleden -
Niet meer doen
Het schijnt geen kwaad te kunnen, maar het is een rare gewoonte waar anderen zich aan kunnen storen.
Misschien moet je eens een dag handschoenen ofzo dragen of iets anders waardoor je het een tijdje niet kan doen. En anders hypnose. :)
18 jaar13 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Roken en vapen, hoe stop je er mee en waarom.
Wil je stoppen met vapen of roken? Er zijn handige tips en apps die je daarmee helpen.
Ga naar jouwggd.nl over Roken en vapen, hoe stop je er mee en waarom. -
Blowen, je kan er aan verslaafd raken.
Hoe stop ik met blowen?
Ga naar jouwggd.nl over Blowen, je kan er aan verslaafd raken. -
Weet jij wat lachgas met je doet?
Deze effecten heeft lachgas op je lichaam en je hersenen.
Ga naar jouwggd.nl over Weet jij wat lachgas met je doet? -
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Ga naar digitalebalans.nl over Ben jij digitaal in balans?
Anoniem en gratis hulp of advies?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\5(5).png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\shutterstock_jonge vrouw kijkt in gebroken spiegel 356410433.jpg)
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Digitale balans.png)
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Join_Us_29-08-2022_Tramkade-1854(1).jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!