Hoe kom je van nagelbijten af?
Ik bijt al mijn hele leven nagels maar ik probeer te stoppen. Maar elke keer als mijn nagel niet helemaal glad is begin ik weer te bijten of te pulken. Weet iemand hoe ik deze verslaving los kan laten.
2 Reacties
-
Nagelbijten is echt een rotverslaving en mijn nagels zijn ook helemaal afgebeten. Heb ook al van dat gore bittere spul geprobeerd, met als resultaat dat t in mn eten en overal ging zitten (bah) ik heb gehoord dat je nagelbint door stress, maar ik doe het vaak gewoon omdat ik me verveel. Je kunt proberen om in situaties waar je gaat bijten iets bij je te hebben waar je mee kan friemelen (al is het maar een touwtje) Nagelbijten is ook iets wat veel bij kinderen voorkomt, en het als ze volwassen worden weer weggaat. Veel succes met het ervan af komen!
15 jaar5 jaren geleden -
Je zei ook dat je gaat bijten of pulken als je nagel niet helemaal glad is. Knip en vijl je nagels kort, en draag een nagelvijl bij je voor het geval dat je wel een scherp randje krijg. Dit is wat lastiger, maar toch het proberen waard.
15 jaar5 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Roken en vapen, hoe stop je er mee en waarom.
Wil je stoppen met vapen of roken? Er zijn handige tips en apps die je daarmee helpen.
Ga naar jouwggd.nl over Roken en vapen, hoe stop je er mee en waarom. -
Blowen, je kan er aan verslaafd raken.
Hoe stop ik met blowen?
Ga naar jouwggd.nl over Blowen, je kan er aan verslaafd raken. -
Weet jij wat lachgas met je doet?
Deze effecten heeft lachgas op je lichaam en je hersenen.
Ga naar jouwggd.nl over Weet jij wat lachgas met je doet? -
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Ga naar digitalebalans.nl over Ben jij digitaal in balans?
Anoniem en gratis hulp of advies?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\5(5).png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\shutterstock_jonge vrouw kijkt in gebroken spiegel 356410433.jpg)
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Digitale balans.png)
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Join_Us_29-08-2022_Tramkade-1854(1).jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!