Pijn
Heey allemaal, Ik heb een probleem. Ik ben verslaafd aan mezelf snijden, krassen en branden. Ik zal langzaam maar zeker weg in depressie en ik denk niet dat ik het veel langer meer aan kan. Zelfmoordneigingen zijn nu de orde van de dag voor mij. Ik had een groep vriendinnen waar ik heel close mee was. We waren met z'n zessen maar er kwam ruzie, twee tegen twee, dus ik durf ook niet meer naar hen toe te gaan. Wat moet ik doen? Hoe kan ik mijn zelf-haat en verslavingen de kop in drukken? X -H.
2 Reacties
-
1. Open word
2. Schrijf alles op wat je voelt
3. Lees het over
4. Verwijder het nu meteen
5. Alles
6. Maak nu een lijst van dingen die je gelukkig maken
7. Begrijp ze
8. Print de lijst uit
9. Lees ze elke avond door voordat je gaat slapen
10. En elke morgen wanneer je wakker word
11. Schrijf ze op je arm als je je zelf wil snijden of zo iets
12. Schrijf ze op je voorhoofd als het moet.
want zolang je de dingen vast houd die je blij maken, kan je blijven staan in het leven. Ik weet het is hard, maar je zelfmoord plegen is nooit de juiste optie. Er is dan geen kans meer om dingen te doen die je altijd al hebt willen doen. Je kan niet meer tegen iemand zeggen wat die voor je betekend of een familie hebben, of opgroeien of je leven te leven. Pleeg geen zelfmoord, ik beloof het je het word beter.
Ik ben ook geweest waar jij was en ik weet
Het word beter!13 jaar11 jaren geleden -
hou vol! je bent een super sterk meisje. jezelf pijn doen is niet de oplossing. het word daardoor alleen maar erger. je moet hulp zoeken. probeer het aan een volwassenen te vertellen. bijvoorbeeld je ouders of iemand anders uit je familie, een andere jongen/meisje die je vertrouwd of iemand van je school. met hulp moet het lukken om er vanaf te komen. ik ben er voor je! dikke kus xx
14 jaar11 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Roken en vapen, hoe stop je er mee en waarom.
Wil je stoppen met vapen of roken? Er zijn handige tips en apps die je daarmee helpen.
Ga naar jouwggd.nl over Roken en vapen, hoe stop je er mee en waarom. -
Blowen, je kan er aan verslaafd raken.
Hoe stop ik met blowen?
Ga naar jouwggd.nl over Blowen, je kan er aan verslaafd raken. -
Weet jij wat lachgas met je doet?
Deze effecten heeft lachgas op je lichaam en je hersenen.
Ga naar jouwggd.nl over Weet jij wat lachgas met je doet? -
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Ga naar digitalebalans.nl over Ben jij digitaal in balans?
Anoniem en gratis hulp of advies?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\5(5).png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\shutterstock_jonge vrouw kijkt in gebroken spiegel 356410433.jpg)
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Digitale balans.png)
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Join_Us_29-08-2022_Tramkade-1854(1).jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!