snoepen door stress
op school heb ik heel vaak stress en als ik dan thuiskom begin ik te snoepen van de stress. ik heb het daar wel moeilijk mee maar ik kan gewoon niet stoppen.
iemand tips om te stoppen met snoepen
of om anders om te gaan met stress ?
2 Reacties
-
Sws geen snoep meer in huis halen. Wat je niet hebt kun je ook niet eten. Je stress-probleem moet je idd eens aan je mentor voorleggen. Je bent 12 dus ik neem aan dat je de 1ste zit? Je bent er nu nog op tijd bij. Hoe langer je er mee blijft rondlopen, hoe erger het wordt is mijn ervaring.
18 jaar5 jaren geleden -
Ik raad je aan om hier eens met je ouders over te praten. Je zou ook eens met je mentor kunnen praten over de stress die je hebt en hoe je die kunt verminderen.
20 jaar5 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké. -
Te veel op je telefoon?
Lees hier over signalen die erop kunnen wijzen dat je te veel met je telefoon bezig bent. En wat kan je doen om af te kicken.
Ga naar jouwggd.nl over Te veel op je telefoon? -
Wanneer is gamen een verslaving?
Gamen is leuk maar wanneer je zo lang en zo veel mogelijk wil gamen kan je verslaafd zijn. Lees hier meer over gameverslaving en hulp.
Ga naar jouwggd.nl over Wanneer is gamen een verslaving? -
Roken en vapen, hoe stop je er mee en waarom.
Wil je stoppen met vapen of roken? Er zijn handige tips en apps die je daarmee helpen.
Ga naar jouwggd.nl over Roken en vapen, hoe stop je er mee en waarom. -
Blowen, je kan er aan verslaafd raken.
Hoe stop ik met blowen?
Ga naar jouwggd.nl over Blowen, je kan er aan verslaafd raken. -
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Ga naar digitalebalans.nl over Ben jij digitaal in balans?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!