Terug
1
106

Beatboxen goed voor je?

Hallo,
Ik ben een jongen van 15 jaar, en ik beatbox nogal veel. Nu is mijn vraag: ''Is beatboxen goed voor je?''. Beatboxen kost best veel energie, en nu wil ik graag weten of ik hiermee bijvoorbeeld ook vet verbrand?

15 jaar
9 jaren geleden

1 Reacties

volgorde omdraaien

  • Het lijkt me dat je er vooral door buiten adem raakt, maar niet specifiek enorm veel verbrandt. Je gebruikt ook niet heel veel spieren, zoals bij bijvoorbeeld rennen of springtouwen wel. Als je bij het beatboxen nu veel beweegt, niet alleen een beetje met je armen, zou je er nog best wat mee kunnen verbranden. Maar verwacht niet dat je merkbaar afvalt door beatboxen.

    18 jaar
    9 jaren geleden

Plaats een reactie

Je kunt niet meer reageren. Deze discussie is op 15-01-2019 om 14:26 gesloten.

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!