Skip to content
3 reacties
93 weergaves

Afvallen

Hoi ik ben een meisje van 12jaar 1.65 lang en 53 kilo :/ Ik ben sinds vorig jaar al een beetje aan t afvallen maar daarna stopte ik er weer mee maar sinds een maand of 2 ben ik weer steeds minder gaan eten en meer bewegen en ik zit afentoe op pro-ana sites Maar daar alleen voor tips Ik ben erg in 2 strijd kwa eten kan iemand me helpen? X.

12 jaar
9 jaren geleden

3 Reacties

  • De tips op de Pro-anna site's zijn hele slechte tips, met die tips val je waarschijnlijk wel snel af maar het is enorm slecht voor je lichaam. En heel veel afvallen op jou leeftijd is extra slecht en daarnaast kun je je zelf er in verliezen. Ik neem aan dat je geen anorexia wil ontwikkelen.

    Oh en jou lengte en gewicht zijn perfect, Als je nog meer afvalt krijg je ondergewicht en dat is niet gezond.


    Hoe je er van af komt?
    - Van die site's blijven, blokeer ze eventueel.
    - Praat er over met je ouders
    - Word je zelf er van bewust dat je zo nu en dan mag zondige af en te chips, ijsje, chocola of een patatje moet kunnen je moet ook een beetje genieten van je leven


    SUCCES

    19 jaar
    9 jaren geleden
  • Maar hoe kom ik er vanaf:/

    12 jaar
    9 jaren geleden
  • Blijf alsjeblieft van die pro-ana sites af. Zo'n streng dieet is levensgevaarlijk en ik zeg je vanuit de grond van m'n hart dat je daar onmiddelijk mee op moet houden. Je bent niet te zwaar en zolang je simpelweg niet TEVEEL eet blijf je gezond. Hou dat maar als maatregel en blijf voortaan weg van excessieve diëten en sporten.

    22 jaar
    9 jaren geleden

Plaats een reactie

Je kunt niet meer reageren. Deze discussie is op 15-01-2019 om 14:26 gesloten.

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Lees meer over Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!

Lees meer over Vriendschap