Terug
1
116

Eten :/

Hooii , ik ben een meisje van 11jaar 1,64 lang en 52 kilo zwaar:/ Ik heb een probleempje ik let veel op me eten en probeer Ochtend 1 broodje School:water mee en 1 koekje of fruit(dit moet van school) Smiddags 1-2 broodjes Water als tussen door Avond Wat we eten in kleinere porties dan ik normaal at En avond water/thee en als ik me echt niet in kan houden een appel Ik zit ook op pro-ana site En merk dat als er niemand is ik ook niks zal eten Ik voel me dik :/ Maar wil stoppen met pro ana en die stem in me hoofd Tips ..?

11 jaar
9 jaren geleden

1 Reacties

volgorde omdraaien

  • volgens de bmi-index heb je een goed gewicht en als je meer af gaat vallen kom je misschien zelfs in de ondergewicht categorie. iedereen heeft wel een stemmetje in zn hoofd dat zegt dat ie te dik is, heb ik ook last van. als je het echt wilt veranderen raad ik je aan om wat spieroefeningen te doen want daar wordt je lichaam strakker van. je bent ook pas 11 dus maak je nog niet zo veel zorgen

    17 jaar
    9 jaren geleden

Plaats een reactie

Je kunt niet meer reageren. Deze discussie is op 15-01-2019 om 14:26 gesloten.

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!