vinger in me keel stoppen!
ik ben 13 jaar. 1,59 en ik weeg ongeveer 50 kilo. ik wil graag afvallen. maar ik hou niet echt van sporten. dus dacht ik bij me zelf ik ga minder eten. is lukte dat maar dan keer ik echt super veel trek dus ging ik weer eten. later ging ik echt minder eten en als ik toch iets at ging ik mijn vinder in mijn keel stoppen. ik heb het al tegen 1 vriendin gezegt ze wilt me graag gaan help door te rennen. zelf vindt ik dat een goed idee. maar ik weet zeker dat ik toch gewoon door ga met weinig eten in mijn vinger in mijn keel doen. heeft iemand meschien tips voor snel te kunnen afvallen. en te stoppen met me vinger in mijn keel stoppen
1 Reacties
-
Je moet niet gaan afvallen je hebt het goeie gwicht toen ik 13 was woog ik zelfs nog minder als jou! Het komt ook omdat je nog groeit, niet omdat je te dik bent! Dus niet doen want je bent echt dun!
14 jaar11 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Is je gewicht eigenlijk gezond?
Of wil meer weten over gezond eten. Het voedingscentrum is de plek waar je meer komt te weten over voeding en gewicht.
Ga naar Heb ik een gezond gewicht over Is je gewicht eigenlijk gezond? -
Gezond gewicht
Wat is een gezond gewicht? En waarom is het belangrijk voor je gezondheid?
Ga naar jouwggd.nl over Gezond gewicht -
Tips om gezond aan te komen
Je kunt eten wat je wilt maar er komt geen grammetje aan. Of je voelt je mager en wilt dolgraag wat kilo’s erbij. Jij bent één van de mensen die moeilijk kan aankomen. Lees onze 5 tips om gezond aan te komen op JouwGGD.nl
Ga naar jouwggd.nl over Tips om gezond aan te komen -
Weet jij de weg naar hulp?
Naar wie ga jij als je in de problemen raakt of het even niet zo lekker loopt? Vind de hulp die bij je past.
Ga naar jongerenhulponline.nl over Weet jij de weg naar hulp?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!