Niks mis.

Als ik zie dat je redelijk wat traint, is het normaal dat je 108 kg bij die lengte weegt. Een kilogram vet neemt namelijk zo'n 4-5x zoveel ruimte in als een kilo spiermassa. Erfelijke factoren die ertoe leiden dat je zwaargebouwd bent en/of zware botten hebt zijn ook invloedrijke factoren.

Mijn opa was vroeger broodmager maar kreeg van de arts toch te horen dat hij te zwaar was voor zijn leeftijd en lengte.

Het zijn slechts maatstaven en gemiddelden die uit grote onderzoeken naar voren komen of worden vastgesteld. Je moet je niet te veel fixeren op deze maatstaven en zelf conclusies trekken over in hoeverre deze maatstaven voor jou gelden.

Ik zou de structuur van trainen ed. gewoon aanhouden zoals je nu doet. Wil je echter afvallen... doe dit dan niet. Als de artsen verwachten dat je nog zo'n 15-20 cm bijgroeit dan maak gewoon dat je op het gewicht blijft dat je nu hebt. 

Wat betreft je vraag: Je bent gewoon zwaar en niet dik. Als mensen jou 80 kg schatten bij een lengte van 1,95 dan ben je zeker niet dik. Dat is zoiets als dat ze je 70 kg schatten bij een lengte van 1,85. 

jongen 15

Toen ik 13 was ,was ik 180 en 90 kilo, mijn ouders zijn met mij naar een specialist geweest en berekende dat ik ook ruim 2.10 meter zou worden,mijn ouders vonden en ik zelf ook dit te ver gaan. Heb toen hormonen gekregen onder medische begeleiding en wat injecties,toen begonnen wel vroegtijdig mijn stem te veranderen en enige baardgroei,maar ben nu 184.cm en 90 kilo.Als jij niet langer wilt worden dan wat je nu bent toch eens naar je huisarts,of ben je al bij een specialist geweest vanwege die berekening,ze kunnen je lengte stop zetten,als je het wilt.Maar denk je ik wil het niet,ook prima.

wat er mis is met jou? Niks.

Ik ben zelf veel bezig met sporten. 

Doordat jij elke dag traint, maak je veel spiermassa aan. Spiermassa weegt meer dan vet (natuurlijk is 1 kg vet even zwaar als 1 kg spiermassa, maar als jij bijvoorbeeld 10 vierkante cm vet hebt, is dat lichter dan 10 vierkante cm spiermassa)

Als je jouw gewicht echt een probleem vind raad ik je aan contact op te nemen met een dietiste. Ze kan je een dieet voorschrijven om gewicht te verliezen. Wat je zelf al kan doen: Eet gezond (ik weet niet hoe je nu eet, maar als je ongezond en vet eet, is je gewicht begrijpelijk) Je bent wat te zwaar. Je BMI is 27,2 en zou rond de 23,4 moeten zitten. Dan zou je 93 kilo moeten wegen. Nou komt het niet op 1 kilo aan, maar het lijkt erop dat je toch wat gewicht moet verliezen. Sport meer, eet gezonder (minder snoep, chips, vetten, sauzen, meer granen, fruit, groenten, en dat soort dingen)

Je hebt geen ernstig overgewicht, maar het is belangrijk dat je goed oplet met wat je eet, hoeveel je eet, en waarom je eet. Vaak eet je zonder dat je het door hebt, of terwijl je geen honger hebt. Beperk je aantal eet momenten op een dag, en neem gezonde tussendoortjes. Chips of iets lekkers kan heus wel, maar probeer iets te vinden wat lekker en gezond is. 

Succes!

niets mis met jou.

ik ben klein,170 en als ik dit lees denk jongen zou best met je willen ruilen,lijkt me machtig om zo groot en breed te zijn,mijn zus is 19 en die wil ook altijd heel grote en stevig gebouwde jongens als vriend.

haunter,niets mis met jou.

Hoi, allereerst,niets mis met jou,zelf 100 kilo ongeveer,lengte 1,78, ook breed,voel me er goed bij net als jij,alleen kan geen skinny broek,te dikke bovenbenen.Nu over jou, ja dat mensen je niet dik schatten komt door je lengte,zit op een internaat met ook meisjes en die houden allemaal van lange jongens,sportschooltype's net als jij,ben best jaloers op jou,zou met lengte wel willen ruilen.De dokter zegt dat je 212 kan worden,lijkt me wel veel omdat ik zelf met 16 gestopt ben met groeien.

Dent toch dat je zware botten hebt,goed dat je traint,en toch fijn als mensen je lichter schatten dan je bent,komt van je lengte en je bent breed, veel jongens zouden met je willen ruilen,dan je leeft al gezond,je beweegt veel,je zegt wat is er mis met mij,nu nogmaals niets,alleen je bent fors gebouwd,en heb je problemen zou zeggen praat eens met een arts,mijn verklaring is dat het gewoon je bouw is.

oke, veel plezier deze zomer, en wees trots op je zelf.