Het was dus toch geen bff...

Ik heb het hier ergens al eens gezegd: woorden zijn de luidsprekers van iemand's hersengolven. Ze zeggen alles over die spreker zelf, over wat door zijn of haar hersens gaat, maar niets over jou.

Als die mensen hun achterlijke hersengolven willen rondbazuinen, zoals jouw ex-bff doet, herken dat dan gewoon maar laat je er niet door teneerdrukken. Het zegt alles over haar. Het doel is om jou te onderdrukken, niet om je te helpen.

Kijk naar haar woorden zoals je naar een thermometer zou kijken: aha, het is koud/warm weer vandaag.

Door het zo te bekijken en dat te herkennen, word je veel stabieler, en krijg je een olifantenvel voor onterechte kritiek en kleinering.

Als het terechte kritiek is, dan kan soms ook, leer er dan uit hoe je iets een volgende keer beter kan doen, maar laat je er ook niet door teneerdrukken. Zie het van de positieve kant: aha, weer iets nieuw geleerd dat nuttig is.

Beste meisje,

Uit ervaring weet ik dat bff op jonge leeftijd maar oppervlakkige bff zijn. Dit soort grote thema’s in je leven kun je beter voor jezelf houden. Ik ben ook door schade en schande hierin wijzer geworden. Bff hebben mijn vertrouwen ook geschaad en ervoor gezorgd dat ik een meer teruggetrokken persoon ben geworden. Maar het heeft mij ook beschermd tegen meer ellende.

Wat je nu rest is zoals al geopperd is, ga het gesprek aan met de mentor of vertrouwenspersoon en kijk wat zij hierin kunnen betekenen. Verwacht er niet teveel van, want als eenmaal het roddelcircuit op gang is, is dat moeilijk te stoppen. Suc6

Ga met je mentor en je ouders spreken.

Door met je mentor erover te hebben dit moet klassikaal en mogelijk schoolbreed aangepakt worden